Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mari__na
Mari__na
Мама дочки (2 года)

Город засыпает , просыпается Марина , которая готовит себе заранее завтрак - ПП-десерт Сникерс🤓 Считаю минуты , чтобы…

1 из 3

Город засыпает , просыпается Марина , которая готовит себе заранее завтрак - ПП-десерт Сникерс🤓

Считаю минуты , чтобы поскорее съесть этот шедевр )))) поставила в холодильник на ночь!)

Рецепт:

▪️Для бисквита:

1. Овсяные хлопья «Геркулес» 20 г

2. Банан 50 г

3. Молоко кокосовое (можно обычное) 40 мл

4. Яйцо 1 шт

5. Какао порошок 8 г

Все взбить блендером в кружке и поставить в микроволновку на 4 минуты) достать , дать остыть , порезать на кусочки

▪️Для крема:

1. Греческий йогурт teos 2% 140 г

2. Саше сахзам FitParad

3. Арахисовая паста (у меня шоколадно-ореховая , что на фото) 20 г

Все смешать ))

▪️Для верха:

1. Молочный шоколад (у меня milky) 10 г

2. Масло оливковое 3 г

3. Арахис 5 г

Растопить в микроволновке шоколад с маслом , добавить арахис

Собрать десерт: крем - бисквит - крем - глазурь с арахисом ))

Поставить в морозилку на 10 минут )

19

Комментарии

eka_epikova

ЕкатеринаМама дочки-младенца

Да е мое 😁 пойду сегодня готовить , вроде, даже все есть дома из ингредиентов

Ответить

eka_epikova

ЕкатеринаМама дочки-младенца

@mari__na приготовила! Это очень вкусно 😋 не было у меня только арахиса) и не добавляла сахзам, без него тоже сладко

спасибо за чудесный и быстрый рецепт) сделала почти все с дочкой на руках 👍

Ответить

eka_epikova

ЕкатеринаМама дочки-младенца

@mari__na кстати, я вот пару раз делала по такому рецепту) также очень быстро готовится 🫰🏼

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

@eka_epikova, класс 😍 так красиво получилось ! Приятного аппетита 🫶🏼

Ответить

vdacenko004

ЛюдмилаМама троих детей

Класс!

А где пасту заказывали?

Ответить

vdacenko004

ЛюдмилаМама троих детей

@mari__na спасибо большое 💐

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Девочки , дополнила пост рецептом , получилось вкусно 🫶🏼💚

Ответить

yaninagoa

Яна Мама двоих (3 года, 6 лет)

И мне рецепт, плиз

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Дополнила пост !)

Ответить

sveta198555

СветланаМама двоих (2 года, 21 год)

Тоже рецептик хочу.

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Дополнила пост !))

Ответить

moroz_krasnii_nos

ВМама двоих (5 лет, 18 лет)

Так ну что там - вкусно?😁

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Даааа!) только попробовала , вкусно ! Но думаю на ночь даже не обязательно ставить в холодильник , можно просто на 10 минут в морозилку

Ответить

selena_s_v

ЕленаМама двоих (4 года, 9 лет)

Делитесь рецептом 😍🤤

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Дополнила пост 😊

Ответить

yanafalcon

ЯнаМама троих детей

Ждём рецепт

Ответить

mari__na

Mari__naМама дочки (2 года)

Написала 😊

Ответить

Добрый вечерочек! Если честно, я всегда скептически относилась к таким супер-быстрым рецептам в микроволновке, а сегодня…

Добрый вечерочек! Если честно, я всегда скептически относилась к таким супер-быстрым рецептам в микроволновке, а сегодня решила попробовать. Ну, что сказать...Я в восторге! Это вкусный пп-десерт за 3 минуты в микроволновке. БЕЗ САХАРА и МУКИ! По вкусу этот кекс немного напоминает брауни, но более нежный и лёгкий. --------------------------------------------------------------------- ПП-кекс за 3 минуты в микроволновке --------------------------------------------------------------------- ▪ 1 банан ▪ 1 ч.л. с горкой какао ▪ 1/2 ч.л. разрыхлителя ▪ 1 яйцо ▪ 1/2 ч.л. ванильного сахара --------------------------------------------------- Все ингредиенты поместить в чашу блендера и перебить до однородной массы без комочков. Чашку с высокими стенками смазать каплей растительного масла. Вылить в неё шоколадную массу и поставить в микроволновку на 3 минуты (мощность 800-900 Вт). Готовый кекс проверить зубочисткой. Она должна быть сухой. Ножом или силиконовой лопаткой отделить бока кекса от стенок чашки и перевернуть на блюдце. При желании можно украсить кекс растопленным чёрным шоколадом, фруктами или орехами. ✴ P.s: ▪ Банан лучше взять спелый (или даже слегка переспевший), а какао хорошего качества. От этих ингредиентов напрямую зависит вкус десерта.

Сумки в роддом: список вещей

Кому-то может быть полезно :) Мои сумки в роддом🤰🏻 Список вещей получился большой😅) 🛍 Первая сумка (в родовое отделение): ▪ Документы в папке ▪ Телефон, зарядка, наушники ▪ Тапочки резиновые ▪ Вода - 3 бутылки с спортивной соской ▪ Перекус: батончики, печенье, шоколадка, ▪ Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение) ▪ Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки ▪ Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт. ▪ Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же пойдут и после родов) ▪ Одноразовые трусики ▪ Влажная туалетная бумага, накладки на унитаз, микролакс - 1 шт. (на всякий случай) ▪ Полотенца: банное и для рук (в палате есть ванна, вдруг пригодится) ▪ Компрессионные чулки ▪ Мячик для массажа поясницы ▪ Мини косметичка-аптечка: резинка для волос, бальзам для губ, спрей в нос (постоянно закладывает всю беременность), бумажные платочки - 2 пачки, антисептик, бритва, Ренни (вдруг опять изжога будет мучать), средство от геморроя (после родов по любому пригодится) :( ▪ Для малыша: памперс, шапочка, носочки 🛍 Вторая сумка (в послеродовое отделение): ▪ Косметичка 1: Зубная паста и щетка в футляре, мыло в мыльнице, микролакс и глицериновые свечки, бумажные платочки, Судокрем, Бепантен, детский крем, гель для подмывания новорожденного, ватные диски и палочки, пакетики, Витамины, которые принимаю всю беременность. ▪ Косметичка 2: шампунь и бальзам для волос, гель для душа, гель для умывания, крем для лица , дезодорант, Ланолин. ▪ Косметичка 3 (на выписку понадобится): расческа и резинки, консилер, спонж, румяна, пудра, гель для бровей, тушь, тинт для губ. ▪ Послеродовые одноразовые трусики - 1 пачка ▪ Пеленки одноразовые 60х90 - пачка, пеленки одноразовые 60х40 - пачка. ▪ Подгузники - 1 пачка (20 шт.) ▪ Детские влажные салфетки - 1 пачка ▪ Лактационные вкладыши для груди - мини-упаковка 8 шт. ▪ Стакан, ложка, чай ▪ Ночнушка, халат, носки, теплые носки ▪ Топ для кормления - 2 шт. ▪ Бандаж послеродовой ▪ Детская одежда: (пеленки - 2 теплые, 1 трикотажная, салфетки муслиновые - 3 шт., пеленка-кокон на молнии - 1 шт., бодик, штанишки, слипики - 3 шт., чепчики/шапочки - 3 шт., носочки - 3 пары, теплые носочки, антицарапки). 🛍 На выписку: Ребенку: комплект - боди, чепчик, ползунки; носочки, комбинезон утепленный, одеяло-конверт, шапка зимняя, комбинезон зимний. Мне: одежда по погоде... Ещё не положила 🛍 Возможно, нужно будет довезти: ▪ Перекусы ▪ Подгузники ▪ Прокладки/трусики одноразовые ▪ Лактационные вкладыши ▪ Пеленки ▪ Теплый халат ▪ Плед ▪ Молокоотсос ▪ Пустышка Что бы вы добавили/убрали? :)

К вопросу о том, кто как развлекается в декрете))) Для любителей шоколада. Шоколадный бисквит, шоколадный крем чиз и все…

К вопросу о том, кто как развлекается в декрете))) Для любителей шоколада. Шоколадный бисквит, шоколадный крем чиз и все украшено шоколадом, в прослойке арахис и карамельный соус.