post image 1
post image 2
post image 3

Добрый вечерочек!

Если честно, я всегда скептически относилась к таким супер-быстрым рецептам в микроволновке, а сегодня решила попробовать. Ну, что сказать...Я в восторге! Это вкусный пп-десерт за 3 минуты в микроволновке. БЕЗ САХАРА и МУКИ! По вкусу этот кекс немного напоминает брауни, но более нежный и лёгкий.

---------------------------------------------------------------------

ПП-кекс за 3 минуты в микроволновке

---------------------------------------------------------------------

▪️1 банан

▪️1 ч.л. с горкой какао

▪️1/2 ч.л. разрыхлителя

▪️1 яйцо

▪️1/2 ч.л. ванильного сахара

---------------------------------------------------

Все ингредиенты поместить в чашу блендера и перебить до однородной массы без комочков. Чашку с высокими стенками смазать каплей растительного масла. Вылить в неё шоколадную массу и поставить в микроволновку на 3 минуты

(мощность 800-900 Вт). Готовый кекс проверить зубочисткой. Она должна быть сухой. Ножом или силиконовой лопаткой

отделить бока кекса от стенок чашки и перевернуть на блюдце. При желании можно украсить кекс растопленным чёрным шоколадом, фруктами или орехами.

✴️P.s:

▪️Банан лучше взять спелый (или даже слегка переспевший), а какао хорошего качества. От этих ингредиентов напрямую зависит вкус десерта.

24146

Лучший комментарий

Карина·Мама дочки (6 лет)

Выглядит аппетитно) я делала один раз такие кексы, если честно вкус на любителя, мне вообще не зашли🙈 Вкус яичного белка с бананом

Нравится Ответить
Гюльяз·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Ну зачем же такое на ночь глядя😭😭😭😭

Выглядит аппетитно

Нравится Ответить

Комментарии

Ди·Мама дочки (9 лет)

Спасибо за рецепт! Приготовила впервые))

Дома ничего сладкого не было) спасли мой вечер ❤️😊

Нравится Ответить
Alisa·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить

Какая красотища! На здоровье!♥️♥️♥️

Нравится Ответить
KrisTina·Мама сына (7 лет)

Класс, как раз темные бананы в холодильнике. Думала что бы с ними сделать ))завтра попробую

Нравится Ответить
Renata·Мама троих детей

Спасибо,что напомнили

Нравится Ответить
Yu.Liia·Мама сына (7 лет)

Спасибо! Надо попробовать ;)

Нравится Ответить
Марьяша ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Блин а если нет микроволновки?

Нравится Ответить

Можно запечь в обычной духовке, только времени понадобится чуть больше. Я думаю, хватит 10 минут, а потом нужно проверить зубочисткой на готовность.

Нравится Ответить
Марьяша ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lyolya_zzz нужно попробовать 🤔

Нравится Ответить
Инна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@lyolya_zzz при какой температуре в духовке держать?

Нравится Ответить
😎·Мама сына (5 лет)

Делала ... привкус яйца сырого 🤢

Нравится Ответить

Возможно,не пропёкся? С таким количеством какао в рецепте привкус яйца не должен присутствовать, только если десерт остался сырым...

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (5 лет, 17 лет)

ООО, спасибо, люблю такие быстрые рецептики😍Не люблю только когда от них быстрее килограмчики нарастают😂😂😂

Нравится Ответить

Да уж...насчёт килограммов - это отдельная женская беда...😬

Нравится Ответить
Анита·Мама дочки (9 лет)

Завтра попробую))) а яйцо успевает приготовится? Никогда просто в микроволнлвке с яйцом не делала

Нравится Ответить

Да, вполне. Только микроволновки как и духовки у всех разные, возможно времени нужно будет чуть больше. Самое главное - проверить зубочисткой. Если после прокалывания в центре она сухая - готово!

Нравится Ответить
Карина·Мама дочки (6 лет)

Выглядит аппетитно) я делала один раз такие кексы, если честно вкус на любителя, мне вообще не зашли🙈 Вкус яичного белка с бананом

Нравится Ответить

Делали по такому рецепту? Вариаций таких десертов много, я разные встречала, но опробовала только этот. Я не почувствовала яичного вкуса совсем, аромат какао его перебивает. Но вы правы, что пп-десерты вообще дело вкуса:)

Нравится Ответить
Карина·Мама дочки (6 лет)

@lyolya_zzz, я уже не помню точный рецепт, делала пол года назад и не сохранила его, может быть и в другой вариации, но ингредиенты такие же: яйцо, банан и какао) сохранила себе, попробую завтра ещё раз, вдруг понравится))

Нравится Ответить

@karina_andreeva надеюсь, что понравится:)

Нравится Ответить
Яна·Мама сына (6 лет)

Спасибо за рецепт. На фото выглядит очень очень аппетитно. Обязательно сделаю такую вкусность, а на ночь готова посмотреть на фото и мысленно его съесть. И главное мысленные калории не отложатся, думаю Вы меня поняли😜

Нравится Ответить

Да-да😉

Нравится Ответить
Алла·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Спасибо, попробую сыну с кэробом так сделать)

Нравится Ответить

Стыдно признаться, но я не знала, что такое кэроб. Гуглила...😊

Нравится Ответить
Алла·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lyolya_zzz да я сама только пол года как в курсе)) думала все кроме меня знали что это)))

Нравится Ответить

@e-alla спасибо Вам, теперь и я знаю😉😁

Нравится Ответить
Anna·Мама сына (5 лет)

Зачем я это увидела?))) но рецептик сохранила, спасибо 😊

Нравится Ответить

🤤 🤤

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (6 лет)

Класс , сохранила !😍😋

Нравится Ответить
Лиля·Мама дочки (5 лет)

Как раз в холодильнике переспевшие бананы, собиралась выбрасывать 😛

Спасибо за рецепт 😇

Нравится Ответить
Лиля·Мама дочки (5 лет)

@lyolya_zzz, да, спасибо)

Нравится Ответить

@lilya0808 на здоровье!

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (8 лет)

Бананы в холодильнике лучше не хранить, они там сразу чернеют

Нравится Ответить
Анна Суворова·Мама двоих (3 года, 8 лет)

А несквик вместо какао, сгодиться?

Нравится Ответить

Скорее всего, десерт получится, но будет не таким насыщенным по цвету и приторно сладким (сладость банана + сам несквик сладкий). На консистенцию десерта несквик повлиять не должен, так как основную роль играет яйцо и банан. Пробуйте:)

Нравится Ответить
Гюльяз·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Ну зачем же такое на ночь глядя😭😭😭😭

Выглядит аппетитно

Нравится Ответить