Самомассаж гуашаа
Сделала фотографии неделю назад как ДО
У меня еще конечно были фото ДОДО (до похудения)
Делаю каждый день
Иногда успеваю и утром и вечером
Уже есть и виден результат. Кожа подтянулась. Овал лица тоже!
Сегодня добавлю сыворотку (на вб забрала) и продолжу, недельки через 3 продемонстрирую разницу 😉

А это фотография 3х летней давности при одном и том же весе. Массаж был 2 раза в день на протяжении месяца

В целом по аскезе:
☀️питание чистое
☀️срывов и не хочется
☀️кусовничества нет
☀️в выходные даже есть было некогда 😂
☀️начинаю снова кайфовать от результатов

Что же творит самовнушение и вера в духовное 🙏