Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки-младенца

Фтор в воде: кому нельзя зубную пасту с фторидами?

post image

❗️Я постоянно агитирую за использование зубных паст с фторидами (как детям, так и взрослым), но я обязана упомянуть, кому это делать нельзя. Особенно в детском возрасте.

Точные данные о содержании фтора в питьевой воде по всем регионам России в открытом доступе отсутствуют. Информация разрозненна и часто устарела.

Более того, уровень фтора может значительно варьироваться даже внутри одного региона в зависимости от источника водоснабжения (скважина, артезианский колодец, централизованная система водоснабжения).

➡️Однако, можно сделать некоторые обобщения, основываясь на доступной информации и геологических данных:

⏺️Регионы с потенциально высоким содержанием фтора (превышение нормы):

⏺️Юг России: В регионах юга России, особенно в степных и полупустынных зонах, часто встречаются грунтовые воды с повышенным содержанием фтора. Это связано с геологическим строением почв и пород.

⏺️Западная Сибирь: Некоторые районы Западной Сибири также могут иметь повышенное содержание фтора в воде.

⏺️Поволжье: Частично, в зависимости от конкретных месторождений подземных вод.

📌По усредненным данным:

- Костромская область

- Ярославская область

- Иркутская область

- Чукотский автономный округ

- Пермский край

- Томская область

- Свердловская область

- Краснодарский край

- Омская область

❗️Жителям всем остальных регионов НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ использование профилактической концентрации фторидов в зубной паста на регулярной основе.

❤️Если Вы проживаете в одном из вышеперечисленных регионов, советую уточнить актуальную информацию.

Для получения точной информации о содержании фтора в питьевой воде в конкретном регионе необходимо обратиться:

• В местные органы санэпиднадзора (Роспотребнадзор).

• В водоканал вашего города или поселка.

• В аккредитованную лабораторию для проведения анализа воды.

7

Комментарии

sveta198555

СветланаМама двоих (2 года, 21 год)

Мы а Томске живём. Стоматолог выдал пасту со фтором

Ответить

doc.ju

ЮлияМама дочки-младенца

Это лишь усредненные данные 🫶🏼 Посыл поста больше в том, что лишь в немногих регионах содержание фтора в воде в норме или выше нормы, а также что ни в одном открытом источнике невозможно узнать актуальную точную информацию.

Если Ваш стоматолог, проживающий в Томске, рекомендует пасту с фторидами, то надеюсь, он владеет информацией и Вы можете ему доверять 🤍

Ответить

sveta198555

СветланаМама двоих (2 года, 21 год)

@july.m проверю. Спасибо🙏💕

Ответить

magnitnaya

Карина Мама двоих (3 года, 6 лет)

К сожалению элмекс испортился((

Ответить

doc.ju

ЮлияМама дочки-младенца

Это не совсем так 🫶🏼

У него изменился состав в категории 2-6 лет, но он актуален как раз для этого возраста. Аминофторид из старого состава более актуален для детей до 1 года

Ответить

magnitnaya

Карина Мама двоих (3 года, 6 лет)

@july.m он так же и в пасте 6-12. Мы купили новый и она чистит хуже, налет не убирает вообще

Ответить

ollaolla

OllaМама двоих (1 год, 20 лет)

Он не испортился. Просто нам стали поставлять черти что . Раньше чисто финский был. А как границы закрыли , то стали возить не пойми откуда.

Ответить

Зубные пасты для детей: фториды или без?

Доброе утро. Девочки, какие зубные пасты используете для деток? С содержанием фторидов или без? Я уже запуталась 🤨 В инсте читаю стоматологов, пишут, что для предотвращения кариеса, нужны пасты с фторидами даже для малышей (содержание фторидов не более 1000 ppm). Другие же (нутрициологи например) пишут, что нужны пасты для деток без фтора и без sls (типа эко пасты). Хочу услышать ваше мнение.

Какую зубную пасту выбрать: с фтором или без?

Девочки, какую пасту себе и детям покупаете ? С фтором или без ? Везде разная информация Забыла спросить у стоматолога вчера была Все зависит от содержания фтора в воде как я поняла, но где посмотреть точные данные содержания фтора на текущий момент?

🦷🦷🦷Какую зубную пасту выбрать ребёнку? Надо понимать , что мы живем в городе с низким содержанием фтора, поэтому фторид…

🦷🦷🦷Какую зубную пасту выбрать ребёнку? Надо понимать , что мы живем в городе с низким содержанием фтора, поэтому фторид в пасте ребёнку необходим, как профилактика развития кариеса. Так же нужно индивидуально подбирать количество фторида , золотым стандартом для детей 1-3 года является содержание Фторида, равное 1000 ppm. Если во рту уже есть кариес, то это дозу можно увеличить до 1250-1500 ppm. Сейчас безопасность превыше эффективности , поэтому не надо бояться что ребенок проглотит пасту. Чтобы были последствия типо легкого отравления (даже не флюороза) что не смертельно, то необходимо за один раз съесть 3 тюбика пасты по 75 мл, а это, как вы понимаете, нереально. В выборе пасты нужен индивидуальный подход

Профилактика кариеса: роль фторидов

Главное правило для профилактики кариеса👇🏻👇🏻👇🏻 Друзья, привет! Что важнее всего помнить, если вы хотите предотвратить появление кариеса? Конечно это оптимальное содержание фторидов. Доказано, что именно эти компоненты являются основными в профилактике кариеса. Как фториды могут попасть в организм ребенка? 1 ⃣ во время внутриутробного развития Если беременная женщина получала оптимальное количество фторидов, то у ребенка в организме уже будет их норма, что в разы снижает риски развития кариеса. Вывод - девочки, занимаемся профилактикой кариеса еще во время беременности 🤰🏼 Если во время беременности поступление фторидов не контролировалось, используем другие способы их восполнения уже после рождения ребенка 👇🏻 2 ⃣ из зубных паст Для детей, проживающих в регионах с дефицитом и нормой фторидов, выбирайте зубные пасты, содержащие 1000 ррм фторидов с появления первого зуба. Перенасыщение фторидами в этом случае исключено, поскольку используя такую пасту дважды в день, ребенок не получает и половины суточной нормы фторидов. С появлением постоянных зубов (5-6 лет) переходите на пасты, содержащие 1500 ррм фторидов. 3 ⃣ прием фторидов внутрь Я рекомендую этот способ для всех, кто проживает в регионах с содержанием фторидов в воде менее 0,3 мг. Таким образом мы питаем зубы фторидами не только снаружи, но и изнутри, что также в разы уменьшает вероятность развития кариеса. Такие таблетки выпускают разные производители. Вы можете найти их по таким торговым названиям: Fluoretten, D-Fluoretten, Zymafluor, Fluor-Vigantol, фторид натрия Grindex. Для детей 0-3 года: 0,25 мг/сутки. 3-6 лет: 0,5 мг/сутки. 6-12 лет: 1 мг/сутки. Эти фториды выпускают в форме таблеток. Детям даем их с 6 месяцев, таблетку нужно размять и растворить в небольшом количестве воды. С 2,5-3 лет лучше, если ребенок будет эту таблетку рассасывать/грызть. 4 ⃣ из питьевой воды В нашей стране есть регионы, где содержание фторидов в водопроводной воде избыточно (более 1,5 мг/л). А также в магазинах вы можете найти воду, насыщенную фторидами. Производитель указывает это на упаковке. Тогда, употребляя эту воду или еду, приготовленную на такой воде, ребенок скорее всего будет получать норму фторидов. Но этот способ мне не нравится, поскольку определить, сколько воды выпил ребенок, получил ли он свою суточную норму, никак нельзя 🤷🏼 ♀ Поэтому если вы живете в регионах с избытком фторидов, я рекомендую покупать бутилированную воду без фторидов, пить ее, готовить еду на ней. А восполнять дефициты фторидов в организме, если они имеются, другими вышеперечисленными способами 🤗 Итак, кариес возникает только тогда, когда есть дефицит фторидов. А теперь задумайтесь, сколько людей с кариесом вы знаете? Каждый второй, если не чаще, болеет или болел хоть раз в жизни кариесом. Можно ли недооценивать важность фторидов в такой ситуации?🥺 А теперь скажите, нужно ли какой-то из пунктов разобрать подробнее?