Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама дочки-младенца

Как наладить сон при ГВ? Безопасные препараты и советы

Всем, привет! Подскажите, пожалуйста, у меня проблемы со сном, очень долго не засыпаю и практически не могу спать крепко. Есть ли какие то препараты, которые можно при ГВ принимать? Уж очень хочется поспать нормально, хотя бы одну ночь

4

Комментарии

lizarubinshtein

Ella

Мама сына (1 год)

Проблемы со сном могут быть симптомом депрессии. Можно заполнить шкалу Бека, чтобы оценить состояние . Есть антидепрессанты, совместимые с ГВ

durnaya.lisa

Василиса

Мама двоих (2 года, 14 лет)

Мой коктейль для сна был такой: Магний перед сном, белый шум (сверчки), маска на глаза, из головы все мысли гнать( прям заставлять себя не думать, будет трудно, но возможно), два пальца на ямочку на шее(яремная впадина), слушать свое сердцебиение и дыхание - какие они?

natashkins

наталья

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Попробуйте магний курсом. Посоветуйтесь с врачом. Мне магне б6 помогает очень.

zariiin

Залина🌴

Мама двоих (1 год, 4 года)

Попробуйте магний

Как зовут ваших деток?

В последнее время стали деток называть очень необычно, красиво. Кто-то по новому называет, кто-то с отдаленного прошлого тоже очень красиво😍 Как зовут ваших деток? Моих зовут Дима Ева Лея❤

Помогите с собакой!

Девочки !!! Я очень очень сильно прошу топ или репост !!! Очень ждём собаку дома !!!! Простите за пост НО Это наша последняя надежда

Опасно ли оставлять детей в коляске под сеткой в жару?

Девочки - красавицы. Началась жара и на улице очень много колясок, укрытых сеткой. Милые, так нельзя делать 😔 воздухообмен под ней очень и очень слабый, нагнетаются очень высокие температуры, даже когда "за бортом" чуть выше 20. Когда 30 - это может быть даже смертельно для малышей. Всем здоровья 🙏