Mom.life
Марина
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)

Что делать с депрессией дочки?

Девчонки нужны рекомендации.
С дочкой что то не то. Уже давно по факту. Депрессия. Без причин. Все плохо. Но плохого вокруг ничего. Даже наоборот все очень хорошо. И она с этим согласна. Ей хочется лечь и умереть.
Мне видимо мало Ромы, мужа. Теперь она. Что происходит в её голове она объяснить не может.
Нужен психолог. Или психотерапевт.
Кто то. Кто может разобраться в этом.
В районное пнд она не пойдет. В отказ.
Почти согласилась на психолога.
Есть кого порекомендовать?!
Что б не очень дорого…
14.11.2024
6

Лучший комментарий

yuliya_92
💐Юлия💐·Мама двоих (4 года, 10 лет)
У меня младшая сестра ей 20 лет, сейчас принимает антидепрессанты, у неё всегда тоже было все плохо, панические атаки, депрессия. Я у неё спросила, просто так а ты не замечала, что тебе может скучно жить? Она говорит да, мне нечем заняться, не вижу не к чему интереса, нету хобби так сказать... Пошла к психотерапевту теперь принимает антидепрессанты, сначала стало хуже, сейчас вроде нечего себя чувствует.
14.11.2024 Нравится Ответить
alisalisa.
Лисичка·Мама троих детей
Все равно это не так работает, депрессия это не скука,депрессия это болезнь. Голова ведь тоже болеет,психика.
Нет у нее интереса скорее как раз из-за депрессии,а не наоборот.❤
14.11.2024 Нравится Ответить

Комментарии

sveta13.06
Света·Мама сына (8 лет)
У нас в поликлинике был психолог, правда принимала раз в месяц, зато бесплатно.
Сама столкнулась, что к психологам по отзывам не попасть, у них запись на 2-3 мес вперед из постоянных клиентов. Думаю Вам побыстрее надо попасть
15.11.2024 Нравится Ответить
katishok
Екатерина·Мама сына (9 лет)
Сначала к неврологу , и тот уже вам скажет кто нужен психолог или психотерапевт.
Я так депрессию лечила , но ушло на это лет 5 .
По щелчку не поможет . Это нужно менять , что-то в жизни . А точнее образ жизни , чтобы контролировать свое состояние.
15.11.2024 Нравится Ответить
ksuwa
Оксана·Мама двоих (3 года, 10 лет)
Мне кажется,что Вам тут нужен не психолог,а психотерапевт,чтобы исключить депрессию
15.11.2024 Нравится Ответить
sobyanina-m
Марина Акимова·Мама троих детей
Покажите ее психиатру, чтобы исключить депрессию. Подростковая депрессия не миф, и если она есть и давно, одним психологом не обойтись, нужны медикаменты.
15.11.2024 Нравится Ответить
enehi1988
Анна·Мама двоих (2 года, 14 лет)
Нужно к психиатру, можно к частному, потому что если стресса нет, то причина может быть биологическая, нужны антидепрессанты, в том нет ничего плохого.

Исключить гипотериоз, анемию, дефицит витамина Д . Сходите к терапевту, он подскажет какие анализы сдать, мб дело не в депрессии.

Психолога/психотерапевта лучше искать в подходе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), при депрессии этот подход самый эффективный. Могу взять в работу я как психолог, сама работаю в этом подходе или поищите на профи ру например.

Есть тест на депрессию ссылка
Он не ставит диагноз, но показывает текущее состояние. Если более 20 баллов, то стоит все-таки к психиатру.

Есть отличная книга по самопомощи при депрессии, написана очень простым языком: Руководство по выходу из депрессии. Сычёв.
Там с картинками рассказано как работает и за счёт чего сохраняется депрессия, есть хорошие упражнения для самопомощи, рассказано про ад. Можете сами тоже почитать. Поищите в инете, она легко гуглится иди могу скинуть в тг.
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Спасибо большое.
Скинете книгу пожалуйста 🙏🏻 попробую ей скинуть. Она вообще любит читать. И может хоть как то это сдвинет все с этой точки.
14.11.2024 Нравится Ответить
psychologist_viktoriya
Психолог Виктория Березина ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Здравствуйте. Как давно у неё это началось и случалось ли что-то за год +- до этого (в некоторых случаях и пол года, зависит от индивидуальных особенностей "перестройки" мозга). Что-то такое, что могло выбить из колеи, при этом не обязательно плохое, но эмоционально затратное.
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Вообще первые эпизоды четко после изоляции ковидной. С 20 года. Она сама это осознала. Что с тех пор.
14.11.2024 Нравится Ответить
psychologist_viktoriya
Психолог Виктория Березина ·Мама двоих (10 лет, 12 лет)
@ptytb Вы мне напишите в Вотсап или Телеграм, если удобно прослушать голосовые сообщения. Я психолог-сексолог для взрослых, с детьми не работаю, но возможно чем-то смогу быть полезна. Это безоплатно. 8921-065-95-36
15.11.2024 Нравится Ответить
milaya507
Ольга·Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Психолога не подскажу к сожалению,сама в поиске,но желаю найти специалиста и как-то дойти до него.Но причина конкретная точно есть,даже при видимости,что все хорошо.
Депрессия может случиться,когда есть неоправданные планы и надежды,это ты когда в голове построил какой-то образ будущего,и думаешь,что будет вот так,стремишься к этому,а случается в точности наоборот,и в голове установка - дальше точно ничего хорошего не будет,вот тогда депрессия случается,сама через это проходила.Еще говорят: депрессия - это обманутый перфекционизм.
2.Еще возможно,что учеба слишком интенсивная была,без передышки,а сейчас по нагрузке ровно,вот этот перепад на химическом уровне в головном мозге тоже выдает что-то типа депрессии.
3. Я бы ещё обратила внимание на отношения с молодым человеком,может там что-то не то,в чем дочка сама себе сознаться не может.
В общем желаю вам найти причину🙏
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Спасибо большое
Все так сложно оказывается.
Сейчас триггером послужил отъезд парня в командировку. Она одна и плачет. К нам идти не хочет. Она живет отдельно и самостоятельно. Я пришла к ней. Побыла. Поговорили. Вроде согласна на психолога
14.11.2024 Нравится Ответить
lelikigoga
Елена·Мама двоих (8 лет, 14 лет)
стикер
14.11.2024 Нравится Ответить
mergel
Мари·Мама сына (8 лет)
Сил справиться вам обеим! Хорошо, что она может свою слабость обсудить с тобой, это очень важно 🙏 пусть всё наладится скорее!
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Спасибо большое
14.11.2024 Нравится Ответить
chaneln5
Chanel·Мама двоих (6 лет, 13 лет)
А в школе все хорошо? Буллинга нет? Неразделенная любовь?
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Школу окончила! Учится в колледже.
Любовь разделенная. Живут вместе. Сейчас он уехал в командировку.
Но у них все очень хорошо
14.11.2024 Нравится Ответить
yuliya_92
💐Юлия💐·Мама двоих (4 года, 10 лет)
У меня младшая сестра ей 20 лет, сейчас принимает антидепрессанты, у неё всегда тоже было все плохо, панические атаки, депрессия. Я у неё спросила, просто так а ты не замечала, что тебе может скучно жить? Она говорит да, мне нечем заняться, не вижу не к чему интереса, нету хобби так сказать... Пошла к психотерапевту теперь принимает антидепрессанты, сначала стало хуже, сейчас вроде нечего себя чувствует.
14.11.2024 Нравится Ответить
alisalisa.
Лисичка·Мама троих детей
Все равно это не так работает, депрессия это не скука,депрессия это болезнь. Голова ведь тоже болеет,психика.
Нет у нее интереса скорее как раз из-за депрессии,а не наоборот.❤
14.11.2024 Нравится Ответить
yuliya_92
💐Юлия💐·Мама двоих (4 года, 10 лет)
@alisalisa. Я не спорю, мне главное, что ей лучше ☺
14.11.2024 Нравится Ответить
enehi1988
Анна·Мама двоих (2 года, 14 лет)
Да, тут не столько скука, сколько негативные мысли о себе, они запускают цикл- мозг их воспринимает как опасность (раз у нас плохие мысли, значит рядом тигр, он нас съест - бахну адреналину), это вызывает ещё поток негативных мыслей и истощение и всё по кругу
14.11.2024 Нравится Ответить
ooolgapv
Ольга·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Добрый вечер! Если удобно в Красносельском районе, то могу дать контакт в личку. Я работаю в школе, у нас психолог волшебная! Она настолько быстро находит подход к детям, я удивлена. Постоянно учится, повышает квалификацию. У неё свой кабинет открыт.
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Спасибо большое. Скиньте пожалуйста.
Я все варианты сейчас рассматриваю
14.11.2024 Нравится Ответить
vadiol
🦄Натали🦁·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@ooolgapv, можно еще мне пожалуйста
14.11.2024 Нравится Ответить
terekhova
🍒🍒🍒·Мама дочки (2 года)
Поделитесь пожалуйста контактом 🙏🏻
14.11.2024 Нравится Ответить
doula.ant
Анна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Есть хороший психолог, с подростками в том числе работает. Мужчина. Он в другом регионе живёт, поэтому общение по видеосвязи. Не дорого, на мой взгляд. Но очень хороший, всё по делу.
14.11.2024 Нравится Ответить
doula.ant
Анна ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
@ptytb написала вам
14.11.2024 Нравится Ответить
mashaegorova
Маша·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
@ptytb с девочкой лучше женского пола психолога
15.11.2024 Нравится Ответить
bird44831
Здравствуйте! А можно и мне контакт психолога мужчины. Проблемы с поведением, сын 8 лет. Спасибо
03.01.2025 Нравится Ответить
kudrjxa1
Анна·Мама двоих (9 лет, 25 лет)
стикер
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
А где она принимает?
14.11.2024 Нравится Ответить
kudrjxa1
Анна·Мама двоих (9 лет, 25 лет)
@ptytb, в Алмазова вроде
14.11.2024 Нравится Ответить
kudrjxa1
Анна·Мама двоих (9 лет, 25 лет)
В пнд и бесплатно и много хороших. Никак не уговорить?
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Нет((( вообще никак( она и к психологу то не хочет.
Я реально боюсь уже за нее
14.11.2024 Нравится Ответить
alexandra_iv...
Александра·Мама дочки (4 года)
Это может быть просто состояние психики. У меня от любого плохого момента может начаться депрессия. Пью лекарства раз в 3-6 месяцев.
Кстати, такое состояние ещё может быть из-за анемии, у меня когда была, было в разы хуже. + Дефицит витаминов
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Вот. Любой негативный момент вызывает такое. Иногда и без видимых причин.
Сейчас у нее парень уехал в командировку. Она уже за 2 дня до его отъезда начала впадать в это.
14.11.2024 Нравится Ответить
alexandra_iv...
Александра·Мама дочки (4 года)
@ptytb на самом деле я сама с этим много лет жила. Побежала к психиатру сама, когда совсем кукуха поехала. До этого казалось, что все нормально. Проверьте для начала анемию, не просто гемоглобин, а фактор анемии. После того, как я все подняла, стало в разы просто легче. Ну и таблетки подключаю, когда понимаю, что ппц настает. Обычно хватает и одного месяца. Правда первый год пила без остановки.
Мне даже самой не в кайф все это испытывать, вроде все хорошо, а по факту постепенно впадаешь в депрессию от каких то плохих моментов или порой мелочей. Но все накапливается и даёт такой эффект.
Думаю, тут не психолог нужен, а психотерапевт. Так как психотерапевты помогают понять, почему те или иные моменты срабатывают как триггеры и от чего впадает в такое состояние. Самое главное, что вы ее поддерживаете. Хоть муж мне ничего не говорит, но я не могу с ним поделиться своим состоянием, потому, что по его словам, почему я должна быть в депрессии, если все хорошо по сути
14.11.2024 Нравится Ответить
hamalajnenana
Учится/работает? Занятость есть? Может от безделья уж простите....а так да,поддержу комментарии про гормоны в динамике хорошо бы или голову...ну в плане кт, МРТ
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Учится. Я тоже склонна была думать что от безделия. Но в прошлом году ей некогда было жить практически. Все было в учебе и делах. Она рыдала в машине. Пока я её домой везла.
Сейчас все спокойно. Учеба 5 дней. Часто может проспать.
14.11.2024 Нравится Ответить
natysik_03
натали·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Может из за учебы? А так я бы начала с терапевта, анализов. Должна быть физическая причина.
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
Нет. Это уже 4й год происходит. Анализы сдавали. Гормоны. Нормально всё.
14.11.2024 Нравится Ответить
alisalisa.
Лисичка·Мама троих детей
Сдать бы на гормоны для начала.
Плюс как это долго, есть ли какой то прогресс в любую из сторон? Ну тоесть сначала просто грустила,потом депрессия,потом отказ встречаться с друзьями,мыться и тп? Такого нет?
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
@alisalisa., я даже не знаю что это
14.11.2024 Нравится Ответить
alisalisa.
Лисичка·Мама троих детей
@ptytb тест на депрессию,их полно онлайн,пусть пройдет
14.11.2024 Нравится Ответить
ptytb
Марина·Мама двоих (12 лет, 18 лет)
@alisalisa., спасибо. Попрошу пройти.
14.11.2024 Нравится Ответить
Читайте также