Девочки, когда и как, с чего начать прикорм? Какая порция должна быть?
К комментарию выше: не обязательно начинать с зеленых продуктов, можно начинать с любых овощей.
Начинать с зеленых продуктов
1 продукт введите хотя бы 3 дня. Первый день пол ложки
Второй день уже больше и дальше так с каждым продуктом, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
Кабачки, брокколи цветная капуста яблоко
Я ровно в 6 мес начала давать.
С пюрированных овощей броколли цветная капуста, кабачок, тыква, морковь, чернослив, груша. Я брала от гербер готовые баночки 👍, начинаете с пол ложечки даете пробывать, ваша цель не накормить а познакомить с продуктом, сначала овощи затем безмолочные каши и мясо. Помидор, куриное мясо, яйцо аллергены. Даете и наблюдаете за реакцией.
Помидор, куриное мясо - не аллерген
Яйцо - аллерген.
Помидор - псевдоаллерген
Когда: когда ребенок может сидеть вертикально с поддержкой или без неё, перестал выталкивать еду языком изо рта, есть пищевой интерес. Что: составляете список продуктов, которые едите сами чаще всего - выбираете из него самые частые продукты без промышленной обработки (не колбаса, чипсы, а мясо , картофель) и вводите в прикорм в небольшом количестве 1/4-1 ч.л