Девочки всем привет, какие витамины пьете? Я сейчас на интервальном голодании, сбросила 3 кг за 4 дня. Чувствую что не хватает чего то. Гемоглабин 134, витамин д 80.
Питаюсь правильно мясо овощи, крупы. Хочется сладкого, там мороженку, пироженку. Знаю что нужно перетерпеть, но ночью особенно трудно сдерживаться от искушения залезть в морозилку и слопать мороженку.