При этом я не использую аппаратную косметологию,филеры и прочее
К сожалению используете вы это или нет ,не имеет значения ,никакого
Только грамотный уход,только хард кор
Значения имеет уровень ваших гормонов и белок
В климакс все резко станут старыми и те кто кололся и те кто нет
И вот тут играет второй фактор
Что решила я ,я пойду на подтяжку через 5-7 лет
Буду принимать згт
Уже сейчас я нахожу на постоянной витаминной поддержки +постоянный прием белка и коллагена ,мой уровень белка не опускается ниже 75
Из косметологических продуедур ботокс раз в год (переорьиталтная зона )+губы
#советыотжени #женя39лет
Про крллаген напишу утром
Воскресенье обещаю пост #поиграем готовьте вопросы про уходы ❤️
Девочки. Миленькие. Прекратите писать про ЗГТ. А то кто-то может вдохновиться и самолечением заняться, ради углов Джоли.
Это не про кожу. Вернее, ЗГТ в первую очередь про кости, сосуды, самочувствие, когнитивные способности и, дай Боже, чтобы кожа среагировала на ЗГТ.
ЗГТ назначают после тщательного опроса и осмотра (есть сердечно-сосудистые риски, ЖКТ - риски, онкориск). Курение - противопоказание к ЗГТ.
Я тоже мечтаю, что буду использовать ЗГТ, но если позволит здоровье.
ЗГТ в 35 - это отдельные случаи патологий репродуктивной системы. Это редкость.
С 40 до 50 - это тоже ещё не повод для «полноценного» ЗГТ.
Питание, спорт, сон, вода, воздух, положительные эмоции, - вот наше ЗГТ на этот возраст.
Вообщем, я могу вещать об этом часами. Я работаю с одними из самых популярных для ЗГТ препаратами (рекламы не будет).
*Гинеколог и эндокринолог к посещению обязательны.
Насколько я поняла, у нас вообще врачи не занимаются назначениями такими, они говорят «вы в рефересных значениях» и до свидания. Сохранить молодость для них не является показанием. А может они и не разбираются вовсе, нет таких специалистов у нас. Поэтому я вот не понимаю где грамотного специалиста найти.
Я жду старость, чтоб сровняться внешностью со всеми😂 Мне 30, уже с нетерпением жду 40) После сорока большинству надоедает краситься и следить за фигурой) А мне это надоело еще лет 15 назад 😂
@darina13, единственное кого я люблю, это себя) Поэтому я кормлю себя вкусным и вместо мучения в зале лежу на диване с книжкой)А тратить пол жизни на покраску/укладку/завивку… Да лучше в фотошопе нарисую😂
И мне 39, но я сознательно решила не колоться. Далека от этого просто, буду принимать себя такой, какая есть, просто потому что в моем окружении нет таких, кто колется и выглядит лучше, чем до уколов. Они выглядят на тот же возраст, но через время видно, что колятся. Но, естественно, ухода за собой это не отменяет.
Я, ничего такого не делаю, колю ботокс, ем много сладкого, пью вино, про белок только узнала, витамины любою только покупать хорошие, пить забываю) скоро 40, выгляжу примерно так же. Но много полезного прочла, думала подтяжку делать в 50) теперь задумалась😅
Девочки. Миленькие. Прекратите писать про ЗГТ. А то кто-то может вдохновиться и самолечением заняться, ради углов Джоли.
Это не про кожу. Вернее, ЗГТ в первую очередь про кости, сосуды, самочувствие, когнитивные способности и, дай Боже, чтобы кожа среагировала на ЗГТ.
ЗГТ назначают после тщательного опроса и осмотра (есть сердечно-сосудистые риски, ЖКТ - риски, онкориск). Курение - противопоказание к ЗГТ.
Я тоже мечтаю, что буду использовать ЗГТ, но если позволит здоровье.
ЗГТ в 35 - это отдельные случаи патологий репродуктивной системы. Это редкость.
С 40 до 50 - это тоже ещё не повод для «полноценного» ЗГТ.
Питание, спорт, сон, вода, воздух, положительные эмоции, - вот наше ЗГТ на этот возраст.
Вообщем, я могу вещать об этом часами. Я работаю с одними из самых популярных для ЗГТ препаратами (рекламы не будет).
*Гинеколог и эндокринолог к посещению обязательны.
Я была на згт в блокаде. Но ничего хорошего меня так крыло по страшном и настроение ужасное было. Пот, плаксивость , прыщи , я не стала моложе , напротив после родов кожа лица испортилась . Я была вынужденно на згт перед эко
@lenamilovzorova, подождите вы немного про другое ..
Вам вынуждено поднимали прогестерон если я не ошибаюсь ,наращивали эндометрий ,тут переизбыток гормона
Я же говорю о балансе гормонов
@darina13 нет . Меня уводили в искусственный климакс за 2 месяца до переноса , препараты все как при климаксе заразить эндометриоз . А потом большие дозы гормонов. Создавали искуственно баланс гормонов . Колят блокаду и на ней некоторое время находится девушка.
@darina13 конечно, я проходила диспансеризации, и всё такое, но вот прям анализы на дифицит такого не было! Мне кажется раньше проще к этому относились 🤗
Такой грамотный подход👍у меня вот не было климакса, но ровно в 40 всё резко стало плохо, тут имеет место стресс конечно и роды, но тем не менее. Хочу вернуть всё обратно😭
В гемотест есть анализ на витамины
Но я стандарта сдаю весной и осенью
ОАК
Биохимию -12 показателей
Б9-б12
Раз в год Вит Д
Омега
Вит С
Ттг т3т4 и антитела к ним
Вроде все )
И обязательно феретин и кал
В последний раз сдавала мочу на тяжелые металлы -бесполезный и дорогостоящий анализ
И на антитела к паразитам раз в год обязательно
К сожалению, подтверждаю насчет климакса… 😭 Резкое старение кожи и тела прямо за год видны изменения не в лучшую сторону… Женские гормоны очень и очень важны
@books_pro_detei, т3,т4 как минимум
Ттг не более 2,5
Слать эстрогены и прогестерон не 5-7 день цикла (нужно точно посмотреть один сдается в начале ,второй по-моему на 20 день)
И белок ,лучше биохимию
@darina13, давайте какого-нибудь гинеколога из Мамлайф попросим написать. Это будет правильнее. Я не гинеколог.
Но тема очень интересная. И очень хочется, чтобы наши женщины уже были более грамотны в ней. У нас в сравнение с Европой и США очень низкий процент применения ЗГТ. Мы привыкли терпеть и типа стареть естественно.
@darina13 вам повезло. А мне не подошли наши препараты. Мне никогда так плохо не было как на них. На турецких лучше, но тоже не вау. Лучше бы без них если есть такая возможность. Поэтому я никогда не пойму людей, которые садятся на них ради похудения, ради молодости. Это не игрушки. Это гормоны. Кому-то везёт и человек на них худеет, а кто-то как я долго подбирает своё попутно испытывая тахикардию, панические атаки, сильнейшие отёки, возрастание веса, резкое падение давления, волосопад. Притом, что анализв порой идеальны.
@darina13, мне 28 лет. Я в начале этого года ходила к нутрициологу, после начала есть яйца на завтрак (раньше была овсянка почти всегда), говядину, печень, творог, больше рыбы. Вот сейчас сижу ем сырники из козьего творога 😁И правда интересно теперь)
Это не про кожу. Вернее, ЗГТ в первую очередь про кости, сосуды, самочувствие, когнитивные способности и, дай Боже, чтобы кожа среагировала на ЗГТ.
ЗГТ назначают после тщательного опроса и осмотра (есть сердечно-сосудистые риски, ЖКТ - риски, онкориск). Курение - противопоказание к ЗГТ.
Я тоже мечтаю, что буду использовать ЗГТ, но если позволит здоровье.
ЗГТ в 35 - это отдельные случаи патологий репродуктивной системы. Это редкость.
С 40 до 50 - это тоже ещё не повод для «полноценного» ЗГТ.
Питание, спорт, сон, вода, воздух, положительные эмоции, - вот наше ЗГТ на этот возраст.
Вообщем, я могу вещать об этом часами. Я работаю с одними из самых популярных для ЗГТ препаратами (рекламы не будет).
*Гинеколог и эндокринолог к посещению обязательны.