Сколько я уже сбросила и что планирую дальше?
Ну вот прошло 3 месяца почти после КС
Беру волю в кулак и начинаю худеть😅
Шла рожать 90 кг с оттеками
До беременный вес 57,до замужества 47🌝
Первое фото начало ноября,второе сегодня
За неделю ушло 5 кг☺️
Цель до нового года хотя б 60-57 сделать
Конечная цель 50👌
В бой😈
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Сколько рост?
Rina🧸··
Мама двоих (младенец)
158
Наталья·
Мама подростка
Как худеете?😁
Rina🧸··
Мама двоих (младенец)
@kate_rina29, живот мажу т.к это самая проблемная зона спать ложусь с утра вообще хорошо,проверено уже)
Конечно все в комплексе отличный результат
Юлиана ··
Мама троих детей
оо, флоресан😅 я лет 10 назад мазалась такими, считала, что я толстая. Не знаю, помогал ли он, но я конечно выглядела хорошо 🤌
Rina🧸··
Мама двоих (младенец)
🥰
Татьяна/Фитнес-тренер и работающая мама·
Мама дочки (8 лет)
👏супер! Я тоже шла рожать 83🤪 и тоже кесарево было
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Рост не большой, поэтому 50 вполне Вам подходит.
У меня рост 168. Один раз худела на 14 кг.
Тут похудела на 10. Но обратно уже два набрала. Капец жор нашел зимой.
Я худею всю жизнь на системе минус 60. Очень нравится
Rina🧸··
Мама двоих (младенец)
Да 50 прям комфорт👌
Когда двойню носила ооочень сильно расслабилась🥲
Блинчики,шаурма,пицца и так далее🌝
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
да, у меня также.. одна радость и расслабление это вкусно покушать)))
Татьяна ·
Я тут тоже решлила поучаствовать в трансформации у знакомой девочки, за неделю я скинула 1,300 кг, готовила себе правильное питание, то есть завтрак, обед и ужин одинаковый был... да это хорошо, но очень охота жидкого супа было... а сура в рационе нет... очень тяжело, иак как мы все привыкли очень вкусно поесть и то чио суп в рационе всегода есть
KaRina·
Мама дочки (5 лет)
Какой крутой настрой!
Я вдохновилась!👍