Как помочь ребёнку заснуть в тихий час в детском саду?
Мамы, прошу совета☺️
Задача: как сдвинуть ДС на тихий час в саду?? Help!
Дано: уже полгода мелкая просыпается со мной в 6.30 (и в выходные), и на ДС засыпает не раньше 14ч (если не болеет). Соответственно, в садике недогуливает и уснуть в тихий час не может. Дома тоже не может уснуть раньше 14ч. Без ДС около 18ч будет истерика 100%, плачет, что хочет спать. Вечером ложимся в 20.30.
Решение: ???
Валентина·
Мама сына (3 года)
Мне кажется, слишком рано уходите на ночь, укладывайте попозже.
S··
Мама дочки (3 года)
Спасибо) Мнения учёных сошлись☺️ а сколько у вас получается по длительности ночной и дневной сон?
Валентина··
Мама сына (3 года)
дневной два часа (это если дома, в саду не знаю)
Ночной мало, часов 8-9, прям боль.