Как же все таки обычно глупо, по-дурацки, и каждый раз совершенно не во время умирают люди.
Совсем не как в кино или в книгах.
Родственник мужа вчера умер. Жил жил и все. Сердце.
Дети, внуки, и такое нежное солнечное начало весны теперь для них навсегда будет с налетом этой тоски.

-5 кг! Маленькая победа 🤞конечно первые кг это вода и уходят легко, но все равно приятно и вдохновляет

Чек-лист моего марта 🌼

🌱посадить рассаду. я вообще не садовод, но ковыряние в земле ребенка и наблюдение за тем, как прорастет собственноручно посаженая петрушка бесценны; да и свежая зелень с подоконника давно была у меня в планах.

🌱приготовить новое блюдо. тут у меня случилось затмение, мне захотелось (отчасти еще пост повлиял на этот порыв) добавить в свой рацион много овощей, натуральных полезных блюд.
Я готовила много и с удовольствием: овощные супы-пюре, выпечка из ц/з муки и ягод, туш...

Девочки, кто ставил детям Альговак М (гепатит А) как перенесли??

Мое весеннее обновление. Если помните пару недель назад я жаловалась как сильно я себе не нравлюсь и не принимаю себя.
Я оплатила и посмотрела мастер-класс по ежедневному базовому макияжу, обновила косметичку и уже набила руку.
Я постригла волосы.
Я начала вести дневник питания, убрала пищевой мусор, добавила много овощей в рацион.
Я купила абонемент на танцы и сходила уже на 2 занятия.
Всего две недели, а изменения на лицо.
Я стала лучше спать, у меня нормализовалось ЖКТ, выровнялся аппет...

Я раньше не понимала соевый соус (ну только для маринада, а просто так есть слишком соленый), но я попробовала это чудо - натурального брожения, без сахара и консервантов.
Там один запах это отвал бошки. Такой глубокий насыщенный.
Ну и на вкус ни в какое сравнение с соусом к которому мы привыкли.
Моя жизнь никогда не станет прежней.

Девочки, добрый день
Кто знает после лапароскопии когда можно возвращаться к спорту, тренировкам?

А как у вас с теневой стороной? :)

Девочки, кто в теме РМЖ, я прочитала что рибоциклиб должны выдавать бесплатно. Кто реально сталкивался, его выдают?
Если знаете какие-то группы чаты по теме РМЖ, делитесь.

Мягких облачков тебе, хвостик 😭😭😭😭