Я тоже не любитель долго готовить, вот самые ходовые рецепты у нас дома:

Котлеты (делаю сразу побольше, чтобы еще заморозить, потом авручают)
Мясо по французски
Бефстроганов
Мясо/ курица по тайски, или с овощами на сковородке
Курица в духовке
Шницель
Грудка с листами Maggi

А как вы ребра делаете?

Спросите у чата gpt, напишите что у вас есть в холодильнике и все)) он рецепты даже даст

Котлеты с пюре, тефтели в сметаннно томатном соусе, плов редко, мясо тушу с картошкой капустой( немного) добавляю помидоры парочку, супы чечевичный борщ гороховый, курица домашняя лапшичка рисовый рассольник , мясо по французски, курица кубиками в сметанном соусе со спагетти

Форель, ментай, семга с рисом.
Полуфабрикаты делаю: манты, пельмени, блинчики с печенью и с творогом. Сурпа, грибной суп, уха, куриный суп, рамен, борщ. Если супа нет-есть нечего, так енешка говорит) Второе как у всех.

Сегодня жарила картошку с мясом и грибами, я когда суп делаю отвариваю сразу много мяса, а потом на следующие дни просто из них делаю второе, вот как сегодня например просто пожарила картоху с грибами и салат

А вообще всегда готовлю
Котлеты, тефтели, перчики фаршированые, макароны пр флотски, баланьез.

Курица в духовке, просто окорочка жарю с чесноком и подаю с разными гарнирами, суп куриный, дапанжи.

Из мяса подлив без ничего, плов

Супы у меня борщ, рисовый, лапшычный

И редко беш, манты итд

Типа плоа,но вместо риса перловка, морковь 🥕 натерта, и много зелени в конце добавила. И в зажарку добавила томат. И пирожки с капустой и картошкой жарила . Хотела суп сварить,но передумала.

Меню составляйте на неделю.. я тоже раньше каждый день нервничала что готовить ..

Макароны по флотски забабахала)

Супы чечевичный дети любят, куриное филе с грибами в сливочном соусе+макароны или спагетти, плов, борщ, рагу, пельмени, запечённые овощи, сегодня была свёкла, лагман, пожарить мясо и отдельно потушить капусту и тд. Также дети любят наггетсы и фри, делаю сама. Может что-то пригодится из этого.

Полуфабрикаты Аман болсын

Харчо
Картошка + салат
Курица в духовке
Колбаски гриль+ гречка и салат
Омлет с сыром
Сорпа
Иногда просто бутерброды с кашей
Яндекс еда 😁👌🏻

Плов очень часто😂 супчики, пельмени, болоньезе, картошку с грибами, беш. Я больше завтраки люблю готовить

Манты, пельмени домашние, лагман

Котлеты с макаронами

Рассольник сварила и картошку с мясом.

Стейк с салатом самое быстрое,что я делала))

По тегу #ресурсноепитание куча примеров тарелочек пп вариантов питания)