Что делать, если хочется плакать, кричать, а не можешь? Странное чувство и нервы...

Странное чувство.. Сижу и хочу плакать, но не могу.. Но чувство, что просто очень надо, но не могу.. Хочу просто покричать, но не знаю где это и сделать... Просто не понимаю, что не так... Нервная система не справляется прям..

Комментарии

Марина С.·Мама двоих (7 лет, 25 лет)

Мне помогает грустная музыка,иногда под фильм могу заплакать

Нравится Ответить
Эмилия·Мама дочки (2 года)

Да..организм устал от стресса и не осталось энергии выплеснуть всё..

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Порвите бумагу, лучше прям побольше взять, чтоб тяжело было рвать.

Нравится Ответить
Милена·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Попробуйте разбить посуду

Потолкать стену

Разорвать подушку

Включить днем громко музыку , любимую старую песню и спеть

И подумать, кто вам мешает .. чьи слова всплывают , что хорошие девочки не плачут?..

Нравится Ответить
Светлана Ли·Мама сына (8 лет)

Спасибо большое за совет 💖

Нравится Ответить