Что делать, если хочется плакать, кричать, а не можешь? Странное чувство и нервы...
Странное чувство.. Сижу и хочу плакать, но не могу.. Но чувство, что просто очень надо, но не могу.. Хочу просто покричать, но не знаю где это и сделать... Просто не понимаю, что не так... Нервная система не справляется прям..
Милена·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Попробуйте разбить посуду
Потолкать стену
Разорвать подушку
Включить днем громко музыку , любимую старую песню и спеть
И подумать, кто вам мешает .. чьи слова всплывают , что хорошие девочки не плачут?..
Светлана Ли··
Мама сына (6 лет)
Спасибо большое за совет 💖
Ирина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Порвите бумагу, лучше прям побольше взять, чтоб тяжело было рвать.
Эмилия·
Да..организм устал от стресса и не осталось энергии выплеснуть всё..
Марина С.·
Мама двоих (6 лет, 24 года)
Мне помогает грустная музыка,иногда под фильм могу заплакать