как набрать вес? Есть ли фитнес залы только для девушек? Отзывы инвиктус герлз пугает, а в студии йа - дорого для меня. Дома хочу заниматься с гантелями но не знаю какой покупать, и какой гейнер или вообще протеин покупать… Посоветуйте пожалуйста ✨
Комментарии
Вроде все норм спорт сделает рельеф и будет классно вообще 🥰
@cinderella2024, @jankahan, может и красиво, но мне самой некомфортно. Не ниавится особо
Надо увеличить потребление калорий и можно думаю и дома начать заниматься. Прям сильно худая? Мне кажется стройность молодит люблю худеньких 😄
эстетик, много направлений, только для девушек
@fonaric84, уау спасибо, почитаю ка щяс
Заберите мой пожалуйста. Сколько нужно отдам🤣🫠
с радостью, а то меня скоро унесет ветер астанинский😂😂 сегодня чуть не улетела
@cinderella2024 🤣🤣 тогда смело кг 20 забирайте. Наш ветер не уносит меня даже в самые порывы🤣🤣🤣
кинезиофитнес, там только девушки