Mom.life
Сания
@saniya.zhakupova
Kazakhstan, Aqmola Oblysy, Astana
426
записей
18
подписчиков
1519
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Дауталинова только в Бегемотике принимает?
22.01.2025
lovebyyou Последний раз весной это было принимала в асылым мед
smmammy Экстра комфорт
arsezha Асылым мед тоже принимает
Читать все 4 комментария
девочки, на лето на свадьбу братишки в Петропавловске нужен хороший тамада. может знаете таких?
12.01.2025
vasilyaka Азат Абдрахманов👍👍👍🔥 Евгений фамилию не помню (на каз тоже ведет, Женис второе имя себе взял 😄)
vasilyaka Попозже ссылки скину инсту если надо будет))) сейчас в дороге неудобно
ai367 87013446424 Нурсултан
Читать все 4 комментария
записалась на курс отекофф, до этого на интенсив плоский живот, короче не понимаю я как правильно дышать, вотвсех уроках говорят дышать так чтобы ребра расходились, а живот на вдохе надувался и на выдохе втягивался, но это ведь не реально. когда ребра разводить при вдохе то живот сам втягивается
03.01.2025
2
balzhan_sacral Руки положите на ребра, тогда поймёте как это разводить ребра 😊 Но если и так тоже не
z1211 До меня тоже не сразу дошло как надо дышать)) на курсе пробуйте делать дыхательные комплексы, ори классно
saniya.zhakupova @z1211 девочки, спасибо, я ребра хорошо раздвигаю дыханием, но вот правда будто вакуумом живот втягивается, надо учиться
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!