Оксана
oksik574.ry
Оксана·Мама дочки (1 год)

Почему не набирается вес при занятиях спортом и правильном питании?

Хочу набрать вес, а все не Как не получается, вес как стоит на 52,5 кг так и стоит, спорт в жизни присутствует 2 раза в неделю хожу в зал, уже на протяжении года. Питание правильное, масса есть фигура тоже, а вот вес стоит на месте, тренер удивляется этому 😃😅

Комментарии

sweetyna
Наталья·Мама дочки (2 года)

Я на нутридринк и мадоежке вес набирала, по рекомендации диетолога)

Нравится Ответить
anuta_ya_tuta
Anna·Мама двоих (6 лет, 15 лет)

Сколько вы пили нутридринк? Готовые или разводили?

Нравится Ответить
dzzyaa
Алена·Мама дочки (2 года)

Мне кажется 52 кг это прям хороший идеальный вес

Правда смотря ,конечно,какой у вас рост

Для меня 52-идеал.но у меня и рост 1.63

А так могу поделиться своим весом😂

Нравится Ответить
oksik574.ry
Оксана·Мама дочки (1 год)

У меня рост 170 ровно)

Я считаю что вес для меня маленький, хотелось бы 55-58 весить

Нравится Ответить
topchic
Анна·Мама двоих (младенец)

Ведьма 😄

Нравится Ответить
maya1211
Ирина·Мама дочки (9 лет)

Нужно питание скорректировать на набор массы.

Нравится Ответить
leferova.m
Margarita ·Мама троих детей

Была похожая ситуация, но я три кг за почти год набрала.

Куриная грудка и протеин пью, зал 4-5 раз в неделю

Нравится Ответить
nastyavinogradd
Anastasia food·Мама сына (4 года)

Или вы хотите именно цифры увидите ?😄

Нравится Ответить
nastyavinogradd
Anastasia food·Мама сына (4 года)

А какой рост?

Я вешу 45-46 при росте 158-160

Мне кажется в самый раз

Или вы хотите сочные формы?

Нравится Ответить
oksik574.ry
Оксана·Мама дочки (1 год)

Рост 170 ровно.)

Для меня это маленький вес, по крайней мере я так считаю 😅

Да куда уж сочнее , и так в отличной форме)

Нравится Ответить
mama_v.cube
Анастасия·Мама дочки (4 года)

"Уйди жир с пуза в ваши рейтузы, а меня не тронь, я девка-огонь" 😄😄

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия Ульянова
agent.ulyanovaa
Анастасия Ульянова·Мама сына-младенца

Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?

Думаю больная тема для многих 😅

Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈

161
buletta За первую беременность набрала 20 кг, скидывала 4 года постепенно) За вторую беременность набрала 15 кг, сейчас
dream__ +18 каждую б , скинула в роддоме 10 , в первые три месяца все остальное
kato91 Набрала 6,7 кг за последнюю Уже в своем весе Но качество тела еще восстанавлмваю
Читать все 929 комментариев →
Яна
yana.1006
Яна ·Мама сына-младенца

Мамы сколько ваши детки весили ( весят) в 5 месяцев ? Мы худые 6200 ( стоит переживать ?

xim59 @yana.1006, ещё цветную капусту любит, она сладкая немного на вкус
xim59 @yana.1006, кстати, с праздником!!!🌷🌷🌷
yana.1006 @xim59, и вас с праздником 💐💐💐💐
Читать все 72 комментария →
Милена
milenakaribyan
Милена·Мама сына-младенца

Девочки, какой анализ можно сдать,когда вес и Объём стоят на месте при месячном ПП?

mammi.p.93 ИНСУЛИН!!!! ЕГО ИЗБЫТОК БЛОКИРУЕТ ЛИПОГЕНЕЗ!!
esenia1010 Если человек занимается физ нагрузками и знает свой бжу, сомневаюсь чтоб она сюда написала, если бы не
vetnurse С пептид, био химию, стероидные гормоны, щитовидка, если есть внешние признаки инсулинорезистентности то тест на толерантность к
Читать все 72 комментария →
Екатерина
e_shashkina88
Екатерина ·Мама дочки-младенца

Через сколько после родов начинает вес снижаться? Стоит на месте, уже переживать начинаю. Не ем вроде особо, а вес стоит на месте. Не понимаю, как так?

vkusnyaaashka Тоже самое 😢
lina7770 И у меня на месте пока что
lina7770 Мне кажется потеплеет , станет легче скинуть , прогулки длительные и ляльки наши тяжелее станут 😁
Читать все 40 комментариев →