Какой у вас уровень стресса? #уровеньстресса #стресс #результат
Тест на уровень стресса
Ну что, пришло время выявить уровень стресса, для понимания, стоит ли с этим что-то делать🤔
Делитесь в комментариях вашими результатами⬇️
P.S. У меня 18🥲
Комментарии
12, но думала что будет больше , а оказывается все не так уж плохо 🙈
Вам просто нужно чуть-чуть передохнуть и все будет хорошо✨
Так все и болит. Нога не ходит уже 2 месяца блокада не помогла. Встала утром уже устала. Состояние меня убили а умереть я забыла. Мотает сильно.
@olcha_95 болит нога. Грыжи позвоночника. Пережат седалищный нерв.
@vanik4680, вам тоже показана коррекция питания и дефицитов, боль можно облегчить не только уколами, таблетками и массажем. Приходите на консультацию✨
Это довольно много) тоже зову вас в тележку или на консультацию, со стрессом нужно работать. Сами знаете, все болячки оттуда🥲
Ну что-то после результата этого теста моя тревожность поднялась еще выше😄
@nastyakrsk, не знаю, к сожалению. Навык просвященных тут😀
Шучу, конечно) у меня в тележке есть методы борьбы со стрессом, без матки😀заходите, если интересно)
Как кошки влияют на здоровье и иммунитет?
Сегодня Всемирный день кошек 🐈⬛🐈
⠀
А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии.
Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology.
⠀
🐈⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса...
Прихватило живот в общественном месте без туалета - что делать?
У вас были такие ситуации где у вас прихватило живот прямо в общественном месте где то ,а туалета рядом не было ?🤣🤣🤣🤣
Вот думаю тот ли у нас уровень доверия ,чтоб рассказать тут свою историю 🤣🤣но подруга до сих пор со стрессом вспоминает этот день🤣🤣
Сколько браков и разводов у вас? Опыт семейной жизни
Говорят сейчас крайне высокий уровень разводов и низкий уровень сохранности брака. Людям легче все бросить,чем решать проблему. Женщины стали самодостаточны и решительны. Мужчины амебны.
А как у вас? Сколько браков и разводов? Сколько лет в браке,если в браке? Если развелись,то на каком году жизни полезли проблемы,которые уже не решить? Кто был инициатором развода? Какая причина?
Низкий ферритин у женщин: симптомы и анализы для диагностики
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Стресс при беременности: какова вероятность здорового ребёнка?
Всем привет, меня внезапно настигла тревожка, какова вероятность что родится здоровый ребёнок? Мне 26 партнеру 29, я веду здоровый образ жизни но испытала много стресса во время беременности в силу обстоятельств, по узи и нипт все хорошо, просто переживаю, потому что беременность у меня протекала не идеально как это любят показывать в инстаграме. Хотела бы почитать истории тех кто тоже был в стрессе, и у кого все сложилось хорошо
Уровень своего стресса не могу оценить, иногда был острый стресс ...
33.5 😑