Кто нашего возраста + - ,какой режим сна вашего ребёнка? Мне наш что-то совсем не нравится
У нас подъем 9:30
Дневной сон 14:20
Ночной 22:00/22:30
Комментарии
6:30 подъем
9:00 сон
15:00 сон
20:30 ночь иногда
7:30 подъем
13:00 сон
20:30 сон
Вот 2 мне больше нравится))) но она еще не до конца перешла на 1 сон
Подъем в 8:00, ДС в 13:00-13:30 (иногда в 14:00), в ночь в 21:00.
У нас с 1.6 и все ещё такой режим:
Подъем 7:00-7:30
Дневной сон 13:00
Ночной сон 20:30
@my_live а у нас была раньше проблема, что в 4 утра вставала, и по фиг было, когда ее уложили 😅 с большим трудом дошли до подъёма в 7 утра😁
@my_live коррекцию режима начинайте с отбоя, сначала его двигайте, потом дс, подъем сам скорректируется
@my_live двигать по чуть чуть. Уложить на 15 минут раньше, даже если уснет как обычно разбудить на 15 минут раньше и так и двигать раз в 3 дня на 15 минут
Подъём в 6.30, сон с 12 до 15, отбой в 21-22.
Ходит в сад