Болит икра после падения: что делать? Повторные боли в ноге, как лечить и когда пройдет?

Question

Суббота-суббота, перейди на Федота 🤣 наконец-то я одна дома и мне никто не мешает. Сегодня на обед смаженки и сосиски в тесте. Сделала на пробу салат с баклажанами и курицей. Вроде съедобно. 🤔

У меня еще вопрос. Я недели 2 назад наступила с террасы вниз и у меня сильно свело икру. Боль адская была. Ходить не могла толком 2 дня. Потом боли уменьшались и стало нормально. В среду спускалась по лестнице и опять почувствовала боль. Но терпимо было. Вчера опять наступила и искры из глаз. 😵😵‍💫 в понедельник буду звонить врачу. 
Было ли у кого-то такое? Это что теперь постоянно я так буду с этой ногой? Или всё же совсем уйдёт эта хрень?

Елена · Answer

@julia92walter так же может быть недостаток калия и КАЛЬЦИЯ. Но кальций без наблюдения анализов крови я не стала бы принимать(побочки при избытке плохие)

Julia · Answer

Да, мы тоже подозреваем, что у нас не только магнезия не хватает. Наша бывшая врач не особо нас проверяла, сказала только магнезий пить. Теперь мы у другого,  спрошу, может другие анализы сделает. Ночью просыпаюсь от того, что руки немеют. Это же не нормально.

Елена · Answer

@julia92walter у мужа немели, когда было защемление то ли в позвонке, то ли в плече (не помню). Ходил к тайке, она ему так сказала. Помассировала, подергала, все прошло. 
Наша тайка перестала работать, это прям жопа теперь😒 другой такой пока не нашли.

Елена · Answer

@angel.zla13 у меня тоже немеют..Но я сплю с руками наверх🙈🤣  тоже пережимается нерв.

Елена · Answer

попить магнезий, помять мышцу, растягивать аккуратно(если сильно тянуть, могут быть сначала ухудшения, потом опять хорошо), пприложить теплое.

Julia · Answer

Спасибо, магнезий пьём с мужем каждый день. Но что-то не особо улучшений заметно. Буду вечерком массаж делать.

Надежда Шахова · Answer

Боль не пройдет пока не поделишься рецептами)))

Julia · Answer

https://youtu.be/PHCM2E8v_n8?si=9BKzUshTfMnsi1Uj

Рецепт отсюда

Болит икра после падения: что делать? Повторные боли в ноге, как лечить и когда пройдет?

Лучший комментарий

Комментарии