Как я научилась определять время бодрствования моего ребёнка
Почему малыш долго засыпает? 🥱
Когда ребенок только родился, я страшно боялась перегулов. Оно и понятно - лишние 5 минут бодрствования уже мешали малышу спокойно уснуть, а мне добавляли стресса.
Но вот когда ребенку было 3-4 месяца, я столкнулась с новым для себя термином - НЕДОГУЛ 😀
В районе 3-4 мес у ребенка резко выросло время бодрствования, аж +40 минут к предыдущему времени. Я к такому была не готова.
Поэтому 2 недели с бубнами укладывала малыша спать, долго качала, и, внимание, уходило на каждое укладывание минут 40... 😀а там ребенок еще много спит, 4 раза в день точно, и казалось что весь день это сплошные укачивания и укладывания.
И вот спустя 2 недели я психанула: никакие таблички, никакие нормы мне не нужны, буду укладывать по состоянию ребёнка!
Чудо произошло сразу же) за 2 дня наблюдений я смогла понять, что ребенку просто нужно теперь больше времени пободрствовать, те самые 40 минут, которые я безуспешно пыталась его уложить 🤦🏻♀️
С тех пор, если замечаю, что ребенок стабильно пару дней долго укладывается, кроме груди приходится добавлять что-то еще - значит, надо увеличивать ВБ))
Опыт опыт и еще раз опыт. Кстати, укладывать на груди люблю, ассоциацию убирать не собираюсь, кормить еще планирую, дай Бог все сложится) когда время бодрствования подобрано правильно, мой ребенок уходит в сон за 5-10 минут и еще во сне какое-то время сосет грудь.
А вы как понимали, что пора увеличить время бодрствования?
Анита
У меня сейчас с мелким творится дичь со снами, всё никак не могу отследить когда уже пора спать, когде уже перегулял и начинает орать😩. Вчера у меня вообще проснулся в 10 ночи и до 03:00 вообще не спал, точнее я не могла его никак уложить🤦🏻. Вроде уже со старшим на опыте, а влиться не могу🤦🏻
·Ответить