Как убрать обвисшую кожу после похудения?

Я до родов была 72, роддоме была 92, сейчас 65 (в лучшие времена год назад 60), в общем,помотало меня.

Я бы еще десяток сбросить не отказалась. Короче, очень хорошо работает, если при похудении активно заниматься силовыми тренировками, считать каждый день количество употребленного белка, чтобы не было дефицита, белок прямо обязательно следить! Можно через приложение фэт секрет.

пить коллаген (пока не доказали эффект, но по моим наблюдениям он работает), пить воду, ходить на антицеллюлитный массаж.

Качество кожи при таком похудении улучшается на глазах.

Не исключаю, что однажды дойду до хирургии, но пока меня и это устраивает.

Субдремальный массаж, мне после 2 кс помог

1. Рада за результаты! Не останавливайтесь 💪

2. С кожей грустно (((

Если вот прям висит висит , к сожалению только операционно

3. Я бы не торопилась под нож. Вы вот сначала например дойдите примерно до своей цели. Потом в паралель подключите спорт. Посмотрите что где так скажем натянеться

И вот тогда можно убирать)))))

Если именно кожа обвисла, только операция

Руки обвисали сильно. Убирала "бабушкиным" методом. Кстати эффективно. Главное найти натуральные эфирные масла. Ладан+Апельсин+Грейпфрут+Корица. Все смешиваем, наносим, вбиваем. Будет немного печь

Зависит от того, как сильно провисла кожа. У вас , судя по фото, не сильно должна провиснуть и можно попробовать курсы массажа + коллаген для кожи .. Медленно , но верно , должна подтянуться.

У меня свекр бариатрию делал, соответственно похудел очень быстро. Так вот кожа на животе сама в норму пришла примерно а течении 4 месяцев, а руки/ноги оперировал.

Я до родов была 72, роддоме была 92, сейчас 65 (в лучшие времена год назад 60), в общем,помотало меня.

Я бы еще десяток сбросить не отказалась. Короче, очень хорошо работает, если при похудении активно заниматься силовыми тренировками, считать каждый день количество употребленного белка, чтобы не было дефицита, белок прямо обязательно следить! Можно через приложение фэт секрет.

пить коллаген (пока не доказали эффект, но по моим наблюдениям он работает), пить воду, ходить на антицеллюлитный массаж.

Качество кожи при таком похудении улучшается на глазах.

Не исключаю, что однажды дойду до хирургии, но пока меня и это устраивает.

К сожалению, растянутую и дряблую кожу только удалять

Ого

20 кг

Я на дефиците за 2 неделе только 2 потеряла

Что вы ели?

Рекомендую обратиться к Наде @rita_young

Здесь есть мамы которым она очень хорошо помогла с весом, я в том числе 😁

Попробуйте сходить на консультацию сюда

https://www.instagram.com/gladkova.ta71?igsh=NmU4NW8wZ2lmcXNo

Такого рода аппаратный массаж , по честному Татьяна вам скажет, получится ли массажем это убрать , сестра и подруга ходили на похудение и очень довольны , мой ужасный живот после беременности 100% гарантию она не дала убрать, (он очень растянут , кожа аж сморщенная )

Операция к сожалению, + сразу нужно плюсовать подтяжку груди