Здравствуйте всем,здесь моя история беременности и аборта может кто сталкивался с таким или чем то на подобии , как побороть в себе стресс,депрессию и панические временами атаки,мир вокруг меня будто серый,тусклый и словно не живой,уже как месяц прийти в себя не могу. Может нужно время… Месяц назад на 15 неделе пришлось сделать аборт по мед. показаниям угрозы моего здоровья.Так как все это время мучал сильный токсикоз,ужасная слабость что с постели встать не могла вплоть до аборта и все симптомы беременности которые есть,плакала нервничала каждый день. Все это время принимала лекарства от тошноты ,временами капельницы получала ну как то помогали но не совсем,но после приема лекарств я чувствовала себя по состоянию еще хуже,будто в какую то панику впадаю,слабость еще сильнее,голова как в тумане. Я ждала 12 недели,все говорили что пройдет и на 12 неделе легче станет. Но легче не стало,и после 12 недели у меня начались сильные панические атаки я могла под утро встать с бешенным чувством ужаса бегать по дому не зная как выбраться с этого состояния,плакать навзрыд и тупо молится чтоб выжить и не задохнуться и прийти в себя,кроме этого всю беременность я перестала спать эта была пытка номер один,пропал сон даже ночью,полностью аппетит пропал на ноль ,а эта пытка номер два,это были пытками каждый день пихать хоть что то в себя,и пытаться уснуть по ночам,стала боятся смотреть телевизор,телефон чтобы не наткнуться на какую либо не приятную новость или что то еще,даже ставила комедии но нет меня перестало интересовать все вокруг,я сутками одна с ребенком тупо лежала и смотрела на потолок и ждала когда наступит ночь,придет муж. Не могла ни сидеть нормально ни лежать , и постоянно качалась,дергалась чтоб как то отвлечь свое тело ,не понимаю что происходило с телом оно не могло находиться с спокойном состоянии,с каждым разом становилось хуже и хуже и дикий страх всего вокруг лишь бы выжить,я будто в клетке и не могу выбраться словно задыхаюсь,начала себя щипать, кусать ,бить по щекам ,за волосы тянуть чтоб как то выйти из этого состояния,обращались к врачам,психологу по симптомам сказали что это не нормально но они не могли прописать успокоительные так как нельзя беременным( я нахожусь в Европе) экстренно когда уже не могла прийти в себя начинались приступы муж отвозил в неотложку ,и там мне давали сильные успокоительные и капали капельницы,на просьбы прописать мне их отказали сказав что они очень сильные и нельзя их принимать на постоянной основе. И так мой гинеколог стала разводить руками говоря что никак не может помочь,я окончательно сломалась я думала это будет продолжаться 9 месяцев и я сойду с ума и меня положат в псих больницу и начнут пичкать таблетками,у меня есть сын я ему нужна и я решилась на аборт, врачи одобрили,видя мое состояние,говорили жаль что так получилось,на фоне беременности гормонов бывает и такое, значит организм твой так реагирует на беременность, я так была рада что сделаю аборт что избавлюсь от этого ужаса,последние недели были самые худшие пока ждала дня аборта ,я хотела здесь и сейчас,с паническими атаками снова снова попадала в неотложку,за два дня до аборта положили в больницу и следили за моим состоянием,настал тот день дали таблетки я понимала что хочу этого ребенка ведь мы его хотели и зачали ,пол часа ревела не могла выпить таблетки но пути назад не было иначе окончательно сошла бы с ума,пришлось выпить прошли как мини роды,все прошло хорошо . После тошнота слабость ,грудь налилась все прошло в течение недели,но я думала и психически станет лучше,да стало лучше панические сильные атаки прошли,но было так больно от того что его больше нету в животе хоть мне было хреново ужасно ,но я успела привыкнуть к нему,уже чувствовала его и живот стал чуть появляться,а тут пустота в животе и на душе. Когда мне было хреново я быстрее хотела выбраться из этого ужаса и думала все станет как раньше хорошо,но все оказалось иначе,не думала что будет так плохо после,прошел месяц,моя жизнь не может стать прежней,все вокруг будто в тумане и каждое утро я просыпаюсь с этим чувством страха и ужаса что я испытала и потеряла в эти прошедшие дни ,чувства пропали,нету радости даже когда обнимаю сына , перестала к нему испытывать как раньше любовь и чувства неописуемой радости ,я словно робот,думала приду в себя и как раньше начну уделять время сыну,но нет я так же лежу в отчаянии,он сам по себе сутками ,да я уже могу спать и сплю долго чтоб не вспоминать это и каждый день жду ночи чтоб тупо лечь спать,а день проходит тупо в тумане,дома горит самая яркая лампа ,но мне не хватает света дома,кажется все тусклым. Самый огромный страх появился что я уже не смогу больше родить детей с таким токсикозом и ужасом я больше через такое пройти не смогу. И это меня еще больше давит и впадаю в отчаяние. Когда вижу малышей с ума схожу от того что больше не смогу нянчить такого малыша и кормить грудью,и временами впадаю в панику что я хочу здесь и сейчас же своего ребенка прям сейчас же хочу его рядом. И это меня пугает что я могу сойти с ума окончательно. Я уже не знаю как себе помочь ,начать пить все таки антидепрессанты чтоб окончательно в себя не ушла,еще я здесь одна ни родных ни подруг кто бы меня мог поддержать может это тоже влияет … у меня это в генах сильный токсикоз аж до 9 месяцев. Но с первым ребенком на 11 неделе уже было терпимо могла без лекарств обойтись,а здесь что то лучше не стало аж до 15 недели и только состояние сильно ухудшилось в психическом плане,это было хуже токсикоза,но и токсикозы у меня проходят всегда ужасно что голову поднять тяжело,бросает то в жар то в холод какое то страдание а не радостная беременность ,я лишь хотела очень жить и быть здоровой рядом со своим сыном… меня даже моя мама не поняла думая что я себя накручиваю,все мы были беременные и токсикоз вытерпели,а то что я страдала от панических атак это я сама себе выдумываю и она впервые с таким сталкивается за всю свою жизнь что и такое может быть,но только врачи мне помогли когда я не могла остановить это ,это правда ужасно… я теперь понимаю людей которые действительно с ума сходят или совершают не хорошие вещи касательно себя(но я наоборот очень хотела жить и боялась этих не хороших вещей до ужаса) ,это действительно неподвластно…бедные мой муж и особенно ребенок что испытали когда видели мое постоянное рыгание,плачь ,истерики эхх…..сейчас мне надо прийти в себя и я не знаю как начать снова жить и видеть мир в ярких красках …. Спасибо что дочитали 🌹
@sweetysun да вот у меня тоже все как у вас было, в отчаянии я была и никто понять не мог что происходит со мной. Читала много про панические атаки и говорила себе ,что от этого не умирают ,сейчас пройдет сейчас пройдет. Как то продержалась ,считала дни прям отмечала ,в общем был ад адский + дикий токсикоз. Не знаю как но справилась
@sweetysun я примерно смотрела и шторы закрывала плотно ,чтобы не видеть что темно на улице
@estelteoman, вы молодец что перетерпели и справились, это действительно ужасное состояние,не все справляются,вот я не смогла. После родов панические атаки прошли у вас?
У меня когда то была девушка с такими симптомами, говорила что усилилось во время беременности и послеродов. Она когда пришла ко мне уже была на антидепрессантах. Моя терапия тоже ей помогла говорила что ей жить хочется
Да я вот во время беременности впервые столкнулась с этим состоянием и еще с таким сильным что ничего сделать не могла,и вот после не отпускает полностью,думаю постабортиный синдром может. Тоже нужна терапия ,записалась снова к психологу, надеюсь тоже что снова жизнь заиграет яркими красками. Вы тоже психолог? Спасибо за отклик❤️🌹
Оказывается так бывает , у моей знакомой так было , она реально выживала и думала что тоже попадет в псих ушку 😩😩😩
Тоже сделала аборт
Да это действительно ужасно,впервые столкнулась с таким состоянием. С психическими атаками плюс ужасный токсикоз. Думала уже не выберусь из этого состояния,впала в такое отчаяние и пережила такие ужасные моменты. Действительно аж вспоминать страшно. Спасибо вам за отклик ❤️🌹
У меня было то же самое до 21й недели, блевала от всего по 15 раз в сутки, даже во сне тошнило, ничего не помогало, я просто лежала без эмоций все эти недели, на улицу не выходила😣
@kyrgyzlady, получается еще климат повлиял,но тоже достаточно долго был токсикоз,это не легко,главное сейчас вам уже хорошо. Желаю вам легких родов 🌹🌹🌹
Жесть(((( получается вы сделали аборт чтоб стало легче, а легче не стало, так ещё и ребенка нет (((
Я слышала что такое бывает, но не знала что настолько, что решаются на аборт. Вы так описываете, складывается ощущение что в вас шайтан вселился. Никаких сериалов, это не поможет, от них ещё больше в душе опустощение, читайте намаз, делайте истигфар, больше гуляйте. Ситуация действительно очень страшная.
Да пришлось сделать… а после мне стало легче физически ,вот психологически легче намного,но еще не пришла полностью в себя, я не знаю что происходит,может это постабортный синдром,ведь я хотела этого ребенка и ситуация вынудила сделать и я принять морально не могу. Да я стараюсь щас каждый день молится Аллаху ,делать дуа просить у него прощения,облегчить мою ситуацию. Намаз не читаю,но вот думаю ,может действительно поможет мне облегчить мое состояние. Спасибо вам за отзыв ❤️🌹
Про Антидепрессанты вы зря так...правильно подобранные со специалистом препараты вам должны будут помочь!
Что такое депрессия....в депрессию у человека выделяется меньше гормона счастья....а в антидепрессантах они наоборот присутствуют...но вы не должны к ним относиться,как к абсолютному спасению.они только помощники....
Я была в вашем состоянии и абсолютно Вас понимаю....Я тоже ходила со стороны в сторону,маятником качалась...не спала и не ела.только Я не была беременна в тот момент.
Здравствуйте может посоветуете психотерапевта который вам назначил лечение, мне просто тоже нужно очень
@jojo_34 здравствуйте.я ходила в Караколе просто в "психушку".фамилию врача к сожалению не помню(
И да, как у вас дела с молитвами?
Намаз читаете?
Куран слушаете нормально ? Вам плохо не становится от куръана или от намаза?
Думаю не помешало бы посетить имама
Я увидела в вашем профиле, у вас в доме собака? Вы знаете что в исламе собака харам? Нельзя держать в доме, потому что ангелы не войдут в этот дом
Я каждый день с четками суры,дуа повторяю,потом молюсь Аллаху прошу помощи. Намаз не читаю. Да вот во время беременности слушала куран,суры на ютубе по несколько часов,как то странно чувствовала себя будто что то не дает слушать,будто не хочу,но я на всю ночь ставила слушала. А щас я перестала слушать ,один раз поставила плохо стало ,дни во время беременности напоминало и эти чувства. Но думаю надо перебороть и снова начать слушать. Да вот насчет Имама вы правы надо посетить. Нет у нас нету собаки дома,это я просто поставила ))
Зикр делайте по больше уверена он поможет
СубханАллохи ва бихамдихи-субханАллохил азым
Повторяйте постоянно
Всё будет хорошо, уповайте на Аллаха, что предписано то и будет, от судьбы нам не убежать
После аборта в течении месяца гормон хгч постепенно приходит в норму, я думаю вам станет лучше тогда, когда хгч придёт в норму
Спасибо большое 🌹❤️буду обязательно делать зикр и надеюсь поможет 🌹 да вы правы наверное так было суждено.. И это мое испытание.
Даа я тоже думаю может гормоны еще не пришли в норму,надеюсь скоро станет лучше
Мне аж пока читала плохо стало! Не представляю что вы пережили, читала обрывками, так как стало тяжело
Не знаю нуждаетесь ли вы в советах, но напишу…
В первую очередь, я бы вам советовала обратиться к Аллаху, направить себя на духовное развитие, познание Бога, чтобы это чувство стеснения в груди ушло и стали спокойно дышать.
Во-вторых, я бы вам советовала обратиться к нутрициологам с мед образованием, или хотя бы почитать их блоги. То, что вы описали совсем не нормально. Видимо в вашем организме какие-то сбои и вам нужен хороший врач с интегративным подходом который выяснит причину вашего состояния
В-третьих, конечно вам нужно постараться вернуться на Родину или может на месяц привезти маму, сестру к себе чтобы они позаботились о вас и поддержали.
Пусть Аллах вам поможет🌻🌻🌻
Спасибо большое ❤️🌹 каждый ваш всех совет ,каждое слово поддержки дает понять что я не одна ,я в этом очень нуждаюсь,особенно в таком состоянии. Даа я каждый день как умею стараюсь читать суры, дуа ,потом молится и просить у Аллаха помощи и успокоения и дальше буйруса развить это в себе . А насчет врача я как раз думала куда мне обратиться к врачу или к психологу, наверное надо обратиться к врачу если лучше не станет. Насчет родных и Родины вот этого мне очень не хватает прям очень, либо самой или привезти нужно ,надо решать. Спасибо за совет 🌹🌹🌹
Поддерживаю . Сразу думала написать первые два пункта. Третья тоже по возможности ( или хотя бы съездить с мужем и сыном в теплые края, если у вас зима уже ) нутрициолог хороший прям нужен, возможно тот который будет в тандеме с психотерапевтом работать для начала
@c___era, да вы правы ,спасибо большое вам что уделили время и ответили 🌹❤️
@kapanova9797, ооба ,чон рахмат 🌹❤️ мен жашаган жерде коп деле молдолор жок,бирок кыргыз молдолорду дем салып берген тапса болот . Боюмда бар кезде мамам молдо издеп дем салдыр деп айтып жаткан, куйом издеп жургон,вроде тапкан молдону,анан больницалап журуп унутуп койдук баарын.
@sweetysun, Кыргызстанга жакындарыныздын жанына келип молдого барып , врачтарга корунуп алаксып баардыгын унутуп кетиниз и эн башкысы Аллахка дуба кылыныз🙏
@kapanova9797, ооба тура айтасыз ,баары айтып жатышат Кыргызстанга жакындарымдын жанында болуп озумо келем деп. Ошол тура го. Молдону дагы тавып ,врачтарга да корунуп. Ооба Аллахка дуба кылып жатам,рахмат чон 🌹🌹🌹
Молитесь ,мольба всегда помогает ,суры аяты слушайте
Вы сильная 🫂🫂❤️🩹
Вы должны быть сильным ради сына ,ради мужа и ради себя 🩷 только вы можете помочь себе 🫂❤️🩹
Даа начиная с беременности чтоб облегчить состояние я каждый день каждую ночь суры ставила,а сейчас когда я ставлю эти суры я вспоминаю те ужасные дни будто снова туда вернулась,но щас я каждый день сама суры читаю и молюсь и прошу у Аллаха облегчения,спасибо большое ❤️🌹🫂 вы правы я сама себе только смогу помочь ,думаю может переждать и время вылечит мои раны
Пусть Аллах облегчит 💞 и даст вам сил амин
Надо больше отвлекаться смотреть сериалы интриги какие нибудь и гулять больше новых мест баньку сходить
Спасибо большое аминь 🙏 ❤️🌹да стараюсь сериалами отвлекать себя,вот гулять как раньше радости и эмоции не доставляет мне,не знаю даже, думаю может переждать надо чтоб начать как раньше радоваться обычным вещам и испытывать эмоции а не тупо дома в постели лежать.хотя уже месяц прошел…
У меня также было с сыном,тоже была мысль об аборте,тоже были панические атаки,боялась что задохнусь,боялась темноты,как темнело закрывала окна чтобы не видеть что ночь на улице