Доброго всем солнечного дня!Я знаю тут есть знатоки по бегу,решила я тоже возобновить потихоньку бег,а проблема в обуви покажите в чем бегаете,и может есть ссылки на костюмы спортивные в которых комфортно бегать?
Обувь с амортизацией нужна ,чтобы нагрузка на колени была к минимуму ,но зависит и то на каком покрытии вы будете бегать .
Если грунт то что-то наподобие саломон,но там и цена 🥲
Асиксы