Что делать, если мой 15-летний сын чувствует себя несчастным?

Девочки, как мне быть?
Сын, 15 лет, уже какой день подходит и говорит, как он несчастлив. Что он не видит смысла жизни, чувствует себя лишним, бесполезным. На мой вопрос, что конкретно его расстраивает, нормально не отвечает.
Говорю, счастье строится из мелочей. Попробуй подумать, что бы тебе хотелось сделать и сделай это.
Не слушает, говорит эти эмоции мимолетны.
Постоянно твердит, что у него такое мнение, что он не доживет до 30 лет.
Мне как матери это невыносимо слышать, сегодня аж взбесилась, и даже на дочке сорвалась😔
Когда он мне все это рассказывает, я прям начинаю чувствовать как живот тянет, я нервничаю.
Я не знаю, как ему помочь. На сколько опасно его состояние.

Девочки, мамы подростков, кто с таким сталкивался? Как вы решали эту проблему? Подростки все такие депрессивные? Или только мой такой?