Как поддержать лактацию на ГВ?

Правильно девушка написала о том, что возможно установилась лактация и ребёнку хватает молока. Как вообще он набирает? Беспокойный? У меня просто постоянно такие переживания, что молока мало. Мне педиатр посоветовал сделать взвешивания ребенка до и после кормления. В той же одежде, но взвешивать только малыша одного, мне муж весы оборудовал электронные. Я произвела суточный мониторинг взвешивания и оказалось все хорошо. У меня постоянно такой страх, а потому что она у нас Очень-очень беспокойная, я думала, что дело в молоке.

Теплое питье
Частое (по каждому писку!) прикладываете малыша
Полноценное питание (никаких диет)

Может у вас уже лактация установилась и кажется что молока мало?мне тоже казалось
Гоудь висела как уши спаниеля ,и казалось пустая пустая
Сцеживала -вообще мало мало было
Но в итоге молоко есть и будет 🙏кормите чаще
У меня так грудь висела я даже всунуть в ротик не могла и тоже переживала что конец
Но прокормила 1,5г

Пила много тёплой воды, ела постоянно, ночью хорошо приходило молоко. Если хорошо набирает ребёнок значит ему достаточно того молока что есть. А ещё после месяца у меня прям не распирало грудь только с утра, а была обычная просто большая.
Но я свернула гв,ю в 1,5-2 месяца небыло набора

Мне помогает горячий бульон, суп, чай любой (особенно если мне супер вкусно, сразу радостно и молоко приходит 😃). И просто в течение дня и во время кормления пить обычную воду. Тогда приливы хорошие.
Если пару дней расслабиться и перестать поддерживать большое количество жидкости сразу молока заметно меньше 😑

Чаще прикладывать, можно сверху сцеживаться

Чаще прикладывать .
Теплое питье.
Хорошее питание.
Душ теплой водой

Поедание халвы не даст вам лактации побольше, а лишь прибавит кг.
Правильное прикладывание малыша к груди, старайтесь побольше отдыхать(если есть возможность), на каждый писк малыша прикладывайте к груди, любое тёплое питье вырабатывает окситоцин + тёплый душ. Старайтесь спать вместе с малышом.

Напитки для улучшения лактации - маркетинговый ход.

Нууу можно ещё тёплое питьё, чай с молоком, хорошо кушать

Просто больше прикладывала малыша