Как похудеть девочке: советы и результаты, диета за 4 дня, вес 69 кг, живот снизу, что делать?
Девочки как похудеть я не могу уже ,села на диету 4 дня назад весила 69 кг сейчас вешу 66550 ,живот у меня ужасно весит снизу 😭 даже после первых такого живота не было
Комментарии
Подписывайтесь на мой тг канал
ссылка
О здоровом питании, красивом теле и просто о жизни 🥰
Если вы на гв дефицит калорий легче создать, просто кушаете свой дневной колораж и всё, т.к. на гв нужен +400 500 ккал к общему колоражу. И соответственно будет создаваться дефицит. А так соглашусь с комментатором выше, вы только месяц как родили, и если после первого живота такого не было, то со временем и сейчас должен уйти. Вы обязательно придёте в форму, может только потребоваться время. Дайте себе хотя бы 9 месяцев
Просто ушла вода
Жир будет уходить медленно
При Пп и дефиците
Живот будет подтягиваться со временем ,слишком мало времени прошло после родов
Вы только месяц как родили, Лера, отстаньте от себя!!! Дайте организму восстановиться, всё будет 🫶🏼
У моей мамы живот вообще не ушел после первых родов, до сих пор с ним ,на диете сидела толко ляшки и лицо худело
Хочу сорваться но как смотрю на свой живот говорю нет муж заставляет поесть купил всякую вкусняшку специально что б я поела
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Нужна глобальная цель. Я вас понимаю прекрасно.
Я в мае как посмотрела свои фото(перестала вообще фотографироваться), тогда я была 79 кг. Решила фу, я не хочу такой больше быть, вспоминаю и прихожу в ужас. Это и было моей первой точкой. Спорт пока не осиливаю, но на питании я сбросила 9 кг. И вот несколько месяцев я сидела на этом, сейчас решила надо ещё 10ку) опять питание в помощь
Если интересно могу в чат добавить с правильным питанием ☺️ будем худеть вместе