Девочки,во сколько недель вы начали набирать вес и по сколько набрали??На 20 неделе я начала прибавлять по 1кг за 2 недели почти 😨Думаю это ненормально…Но бывает что и минус 1кг🤷🏼♀️Как то непонятно
@kira_li, я просто позже поправилась из-за гормонов неправильно назначила гинек. И весила как была беременна на 9 месяце🤦🏼♀️это было тем летом,потом сбросила 10 кг,и сейчас вот переживаю если наберу так же 23 кг ,это будет п…)))я буду слоном.Забыла просто в первую б с какой недели я начала набирать
Я за всю беременность набрала всего 9кг и весила 45кг на 9 месяце.
Живот начал расти от 6 месяца только.
При том ребенок был 2,8кг.
Зато сразу скинула хорошо и фигура была будьо бы и не рожала)
@luba., были небольшие растяжки на груди, под грудью именно, ибо грудь оооочень разнесло от молока. Я дико молочная оказалась. Но они ушли сами, я ничего не далала.
Больше растяжек не было.
Это еще нормально,я в первую б 23 набрала,но через год после гв остались лишние всего 4 так и не худела потом меньше,только через года 3 +еще 7 из-за гормонов
Я исключила сладкое и выпечку.
Ем мало картофеля и макарон.
Больше мяса и салата.
1 разгрузочный день в неделю- белок.
Но у меня глюкоза была повышена, поэтому резко села на ПП.
Итого минус 400 гр за 3 недели.Не худею.Просто правильно питаюсь.
В 20 начала. По кг в неделю, да.
Но для меня это норма, потому что до беременности был дефицит веса. После родов все быстро ушло. В еще бОльший дефицит 🥲
У меня пока 3,5 где-то ,но я худела на 2кг из-за токсикоза ,итог :начало б 64,потом -2 кг,сейчас 67-68кг.в первую б +23 кг,но потом в течении года похудела до 58-была до б 55
1 кг в неделю это очень много. Максимум 300 гр в неделю вроде бы во 2 триместре. Если не Меньше. У вас там ребенок сейчас весит грамм 500 дай бог, остальное это липнет реально лишний вес или отеки.
@alexa.alexa.2017, хочешь кушать - скушай яблочко, не хочешь яблочко - не хочешь кушать. Ну или яблочко замените на огурец, помидор, капусту итд) Отличный девиз 😅не только в беременность, а вообще. У меня +7.5 кг на данный момент. И то, последние 3-4 кг прилипли уже после 28 недель наверно.
@orsi007, все в порядке! Тело только только приходит в норму у вас🙏 я как раз когда дочке 3,5 года исполнилось начала питание исправлять и немного спортом заниматься чтобы вернуть данные
+6 кг