Как выжить с двумя детьми и не сойти с ума: делюсь личным опытом и что делать?
Девочки, расскажу свою историю.
Каждый день мытье полов, уборка игрушек, покормить, погулять, все успевать. Гуляю с детьми в любую погоду, готовлю изысканные блюда, муж не слышит какие-то мои элементарные просьбы, как мне кажется, не ценит моих стараний. Как я с двумя детьми тащу весь быт на себе. Родственники многие обижены, несмотря на все мои старания, чувствую себя плохой.
Я все время чувствую себя обманутой, что наверное надо лучше стараться. И тогда будет счастье. И в то же время, так все бесит! Ну неужели это и есть вся моя жизнь? Как будто нет выхода.
Каждый день я чувствую себя плохой матерью, что срываюсь на ребенка, каждый день рыдаю и даже озвучиваю страшные мысли, что хочется выйти в🪟, сил нет. И каждый день обещаю, что завтра буду стараться еще больше.
Продолжение следует…
Девочки, узнаете себя?
#психолог #личное
Анна Хоменко ·
Мама сына (6 лет)
У меня первый год постродовой депрессии был веселый😂
Дарья Психолог··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Хорошо, что сейчас уже можно такой смайл поставить 🤣 как справилась с депрессией?
грустно, что многие ведь не понимают, что депрессия после родов реальна, и не понимают, что идти к специалисту это норм и даже обязательно
Анна Хоменко ··
Мама сына (6 лет)
сама с точки зрения работы с головой) много книг и техник, а еще работа с нутрициологом) дефициты закрывала
Дарья Психолог··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
молодец, супер!
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Не узнаю, слава богу. Я как поняла, мужики любят стерв)) я как раз стерва та еще 🤣
Дарья Психолог··
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Рада, действительно, что вы себя в этом не узнаете!
Вот кстати, интересно, что «Хорошая девочка» и стерва это иногда две крайности одной медали. Цель быть нужной и любимой)
Виктория··
Мама двоих (младенец)
Конечно, согласна. Наверное слишком поверхностно выразилась))