Что убрать и добавить в рацион первородке?

Всё ела, всё ок

Мед точно нельзя

@aaaaaaaaaaaaaaaaab, @anelshakenova, объясните как капуста попадет в молоко ?😂

Все ешьте,понемногу.

капусту ни в каком виде не надо, три раза обожглась - колики и вздутие вызывают

Я не ела молочку и бобовые единственное, так как у самой от них было вздутие постоянное. И заметила, что как поем творог или кефир, у сына газы тоже усиливались. Сейчас ем уже всё

Когда впервые родила, почти 2 месяца была на диете, так как колики капец были у дочки, жила на супе, чае с печеньем без сахара, хлебушек чуть чуть. Свекровь говорила что от еды типа колики, поэтому слушалась. Суп без картошки, без ничего, чисто бульон и мясо, каша пшенная и молоко. Всё. Пипец похудела. На сыне я уже была без свекрови и ела все что хочу в пределах разумного, много жидкости, крупы и т.д и у сына максимум 2-3 раза колики были и всё 🫠 в этот раз тож планирую норм питаться, ибо нефиг себя мучить лишний раз

Яблоки, виноград, мучное. Но это в том случае если после этих продуктов колики усиливаются, а так в принципе можно всё есть. Я всё ела но после яблок и кефира как будто больше пучило

Ничего не убирала все ела также как и до
Даже у дочи когда атопический дерматит был все равно ела
Организм привык и переросла доча
Я вообще диету не держала

Алкоголь уберите, яйца пашот, суши с сырой рыбой ,сыры с плесенью.

Все ела, но по чуть чуть. Но исключила сыр, тк когда ела сыр у дочки было вздутие, хотя я превержнец того, что молоко вырабатывается не из желудка 🤷🏼‍♀️

Все ела

Действительно, это все индивидуально.
Кто то ест всё, и с ребенком всё норм, никакой реакции.
А есть те, кто по есть и реакция у ребенка - пучит, аллергия и тд. Потом немного ограничить нужно определенные продукты)
Наблюдайте)

Все кушайте и смотрите на реакцию , аллергии нет, значит норм

Я все ем

Ешьте что хотите)

Я все ела и ем. Единственное, молочку только безлактозную, у ребенка вероятно транзиторная лактозная недостаточность - на коровье молоко в моем рационе в стуле малыша появляется пенка.

кушайте все натуральное!!! дом молоко, творог, фрукты местные , и тд

Все кушайте, пока что все что красное уберите немного, у меня первый раз от чая каркаде у малыша сыпь была , а на остальные норм

Кушайте все что хотите, ничего не нужно убирать

Я ела все )

Я убираю цитрус, мед, орехи до месяцев трёх, потом постепенно начинаю сама есть в небольших порциях. После капусты, винограда и яблок у деток были колики, тоже убирала до месяцев 3, потом постепенно начинала есть. А так ела и пила все, просто сладкое, острое и красное начинала по чуть и смотрела на реакцию детей, если не высыпало и не болело, то постепенно увеличивала. Двух младших высыпало на гв на Шадринское молоко, Дочу на колу, на пепси норм было, до сих пор колу не пьет, а пепси ей нравиться.

Ничего не убирала , ела все как и раньше

Химию жесткую конечно не ешьте якобы мандарины , апельсины

Я ела все , на втором ребенке. Все советчики после своих родов жрали все без угрызения совести, а я блин на строгой диете по их же советам “ а ля родственники” сидела с первым, депресняк пошел жестки,поэтому смотрите сами по поведению малыша а всех советчиков посылать на три буквы. Вы это вы они это они . На свою територию не подпускать, если они так делали вы не обязаны это делать. У меня все 🥲

Я ем все

Кушайте все а то депресняк пойдет, посылайте на фиг всех советчиков

Кушайте все , кроме свежих огурцов

Ела все

Ела все ✅

Фрукты и овощи всё нужно есть! Да и вообще никаких диет! Что за средневековье

Ела всё с тремя сразу с роддома, все нормально было, вообще не было колик или проблем с животом, это даже наоборот хорошо,что с аллергенами знакомиться

Ела абсолютно все с самой выписки)и салаты ,фрукты ,торты 😂цитрусы и мед убрала и все было отлично 👌

Капусту не ешьте ни в каком виде, доча мучалась с коликами 2 дня после поедания капустного пирога, и газировку тоже нах шлите, даже от одного стакана там такие урчания

Индивидуально, ешьте все, но отслеживайте реакцию малыша
У старшего животик пучил на капусту картошку колу и Формовой хлеб,
У дочи все ок, младший тоже норм.

Я цитрус только убирала, остальное все ела и пила

Когда у ребенка были колики, педиатр сказала убрать молоко из моего питание. И еще капусту что может вызывать газы. Тогда еще было лето, и ягоды только так ела, и лицо ребенка обсыпало, тогда мне еще педиатр сразу замечание сделала «мамочка, ягодами балуемся?». А я даже не обратила внимание.
Лучше вводить новые продукты в свой рацион поэтапно.
Кстати, подруга после выписки двойняшками отправилась полуфабрикатами, так как некому было ей бульон варить, кушать готовить. И вот муж принес какие то сосиски и все такое, она траванулась, соотвественно у девочек был понос, после этого у детей постоянные проблемы с желудком, чуть что сразу понос.
Я считаю что в начале можно и нужно держать диету, а не есть все подряд.

То что ели в беременность ешьте и после
И не сидите на сухарях воде и бульоне
У вас должно быть питание вкусное и полезное

По идее можно всё. Но у моего сына была лактазная недостаточность, не переваривал коровий белок, до 6 месяцев убрала молочку. Но если на молочку будет нормально реагировать то ешьте всё))

Кушайте всё, но в разумных порциях. То есть не надо съедать за килограмм торта или килограмм яблок😂

Все ела.если что то вредное-то в меру😄

Все что ели то и ешьте, без фанатизма, главное сладкое и мучное много не ешьте, так быстро можно самой набрать

Спасибо всем за ответы

Меня посадили на жесткую диету из-за цветение ребенка и из-за животика… я ела хлеб и воду… но как беспокоило это ребенка так и дальше продолжалось…. А у меня не было уже сил и молока….. я начала есть все, да понемногу, но все

Можно все по идее. Ешьте все но немного и наблюдайте реакцию ребенка.

От бананов у меня и у дочи запоры были. Имейте ввиду

Не ем только мед и цитрусовые пока)) а ну еще соленья, консервы) все остальное ем) шоколад орехи овощи, по немногу ела, если нет реакции значит нормально) у сына помню реакция на красную фасоль была, ее тоже пока не буду есть

Всё ела, всё ок

Старайтесь Не кушать сладкого,
Ведь так много кушать хочется,
Ешьте обычную еду, сорпа, первые вторые блюда,
прям готовьте себе либо кто то, либо на заказ если финансы помогают

Не ходите голодной, кушайте белки, чай пейте, воды

Мед точно нельзя

Вообще можно всё,но не много..и ребенок будет менее аллергичен-мое мнение.
На гв часто жор бешенный,и пить сильно хочется. Вот я бы посоветовала пить хорошо,и если получится поменьше мучного сладкого..
Я вот не контролировала,и при моей худобе так скажем-живот тяжело уходит.

Все кушайте, но по чуток, не 1 кг яблок 😅☝️ Или 1 кг апельсинов

Поели посмотрели на ребенка через время)

Кушать все что хотите. Конечно не острое. Но не ограничивайте себя в еде.