Как успокоиться перед родами?
Все первородящие паникерши?
Есть какие-нибудь действенные медитации на снятие тревожности или на легкие роды? 🫣
Положили на дородовую и тут начала отходить пробка и в моменте стало так страшно. Еще не известно какое будет родоразрешение, меня это еще больше пугает, так как люблю все контролировать и все должно быть по полочкам и я должна знать как все будет (знаю, знаю, как это глупо звучит относительно беременности и родов). Поэтому прошу совета: как себя успокоить и легко пойти в роды?
Людмила·
Мама дочки (8 лет), беременна (39 нед.)
Я скажу, что не первородящие паникерши, а как раз таки второродящие))) ты уже знаешь, что тебя ждет и поэтому на нервах. А в первый раз просто волнение от неизвестности.
Олеся··
В ожидании первенца
Сил нам, в общем 🥲
Удалён·
Я не знаю мне когда сказали что прокесарят я выдохнула и обрадовалась если честно,хоть и в 34 недели,я понимала что нужно быть сильной ради сына и что я так устала от этого вечного переживания за ребенка что с ним что-то произойдет🫣подумай о том что тебе как минимум станет проще дышать🤣когда ребенка вытаскивают еклмн там легкие будто новые выдали🤣🤣🤣
Олеся··
В ожидании первенца
Хорошо 🤣🤣
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Я такая же , но плыла по течению, да было страшно в некоторые моменты, но что я поняла в родах нужно быть максимально расслабленным, о чем то думать там голова отключается во время схваток, ты только думаешь об этой боли и время у меня лично шло как-будто быстрее обычного
Олеся··
В ожидании первенца
Без обезболивающих обошлись?
Ольга··
Мама дочки (3 года)
да, но думаю схватки это не самое страшное, боль эта временная
главное врачей слушать, они делают все, чтобы роды прошли максимально гладко
Ну и терпения набраться, думать о ребенке, а не о себе, все рожают, и многие рожают легко)
Олеся··
В ожидании первенца
как же я надеюсь, что в самих родах буду адекватной 🤞🏻
Катерина·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Мне в этом плане курсы для беременных помогли)
Олеся··
В ожидании первенца
А я вот ходила на 33 неделе и недель 5 после ходила вообще уверенная в себе, даже когда тренировочные пошли или где-нибудь что-нибудь потянет
А сейчас поплыла 🫠
Наталья·
В ожидании первенца
Я с вами 😆✊🏽
Олеся··
В ожидании первенца
Это что вообще такое? 🤣
У меня как биполярка. Днем хожу и такая: «Да все нормально, все получится», а к вечеру: «Боже, что делать?» 😄