Какие витамины лучше для иммунитета? Советы и рекомендации при частых простудах

Question

Посоветуйте какие-нибудь витамины для поддержания иммунитета (в последнее время очень часто болею)

Nastya · Answer

Витамин Д, С и цинк. К мультивитаминам отношусь плохо, тк состав порой 💩

Ирина · Answer

Плюсую к витамину д. Попробуйте курсом пропить ProteinRex  витамин д 5000 МЕ, укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма

Анастасия · Answer

Монолоурин 500мг. А так, действительно, питание нужно поправить . Как бы не банально звучало, но больше овощей, меньше жирной пищи. Не болейте!)

Анюта · Answer

Иммуно бокс. Сама пила неоднократно и подругам рекомендовала🔥👍🏼

В составе 6 мощных растительных экстрактов, усиленных цинком, оказывают выраженное укрепляющее действие на весь организм.

Анастасия КПТ Психолог · Answer

Витамин д, витамин с, можно витамины группы б проставить ( мильгамма, например)

Анна · Answer

Уберите глютен и питание только 3 раза без перекусов
Организм сам справится

Юлия · Answer

Витамин д мне рекомендовали в период обострения болезни

Комментарии