Кто-нибудь занимался домашними тренировками?
Девочки, кто-то занимался дома по тренировкам такого плана? Был ли результат?
Комментарии
МарияМама двоих (младенец)
@bu-_bu 10 тыс делаю 5 раз в неделю 😀
МарияМама двоих (младенец)
@bu-_bu пока нет возможности, не с кем ребенка оставить
ВероникаМама четверых детей
@mariavodcic рано утром до ухода мужа, или наоборот вечером. Я вам даже контакт супер тренера дам.
А еще можно дома тренить под его руководством.
АлександраМама троих детей
Хлоя Тинг рекомендую и World Class
АлександраМама дочки (9 лет)
Тело очень хорошо подтянулось. На счёт похудения... Без изменения питания не поможет)
АлександраМама дочки (9 лет)
МаргаритаМама двоих (1 год, 5 лет)
Мне помогло. Но я прям усердно месяц занималась. + Вода и интервалы в питании держала.
МарияМама двоих (младенец)
Каким приложением пользовались?
ИннаМама сына (4 года), беременна (31 нед.)
Мне тоже особо не зашло.
После родов у Усмановой хороший курс
НатальяМама двоих (8 лет, 12 лет)
Я пробовала - мне неудобно, не смогла с приложением.
«Живой» человек лучше! T-gym понравился канал 👍
МарияМама сына (3 года)
Пробовала , спустя 3 месяца после родов...
Честно .. Никак не помогло . 🤷
Хотела пресс вернуть прежний
Вероника·Мама четверых детей
Какой результат вам нужен?
·Ответить