Что пить, чтобы стать добрее?

Question

В последнее время, я стала очень раздражительной и злой 😓😓 но я не хочу такой быть ! Хочу быть доброй и ласковой 😂😂😂 что попить ?  ( алкоголь не предлагать , проверено - не помогает 😂😂😅)И вообще в какую сторону смотреть причины 🤔

Лена · Answer

Выгорание. Хроническая усталость. Высокий кортизол из-за стресса. Низкий ферритин. Витамины В группы. Смотрите в эту сторону

Юлия🪻 · Answer

Ещё пропиздон форте помогает 😂А так гормональный сбой может быть или накопилось и бахнуло.

Ольга · Answer

Мне надо !! Где купить?! 😂😂😂

Юлия🪻 · Answer

@chivesim но там обязательно обильно запивать надо полусладким

Лена · Answer

@chivesim тц Эпицентр, кажется 3 этаж, остров торговый. Там такого добра хватает

МАРИЯ · Answer

Если нужен будет магний в большой дозировке в 1 капсуле, приходите выбирайте, у нас в магазине в наличии 🤗

МАРИЯ · Answer

@severna-ya Здравствуйте , да есть Американский , сегодня еще поставку ждем от Natural Supp, придет много магния )
Мы где Вестер на Интернациональной, первая линия магазинчиков вдоль парковки.

Лена · Answer

@mariarieltor ох, я 2 дня там. Только оттуда еду. Знала бы, заскочила.
Что по ценам? Может заскочу на днях, у меня папа напротив вестера живёт угловой дом

МАРИЯ · Answer

@severna-ya Натурал Сапп , только с доставки после обеда заберем и привезем в магазин и расценивать будем  , ассортимент  и цены я в телеге выкладываю и в вк,присоединяйтесь 🤗
https://t.me/MegaMassKld

Лёля · Answer

Уровень ферритина проверить. Я при низком ваще мегера 🌚

Ольга · Answer

Блин у меня алко вообще последнее время вызывает странные побочки, выпью в моменте добрая ,а с утра даже если похмелья нет,то злая как собака-на нервную систему так начало влиять🤦🏼‍♂️🤦🏼‍♂️

Ольга · Answer

Вот , у меня также,  только сразу через час уже такая злая становлюсь , так что для себя решила, что лучше вообще не пить 😅 удовольствия ноль вообще 😁 даже завидую иногда тем, кто может пить и кайфовать 😂😂😂

Ольга · Answer

@chivesim, ну вот и я стала реже это делать🤣пока не могу отказаться совсем

Анюта · Answer

Спорт, качество сна/питания, уровень витамина Д

Екатерина · Answer

Раздражительность просто так не возникает, что-то есть такое в вашей жизни, что вам мешает и несогласие с этим вызывает раздражение.
Нужно этот фактор ликвидировать и моральное состояние восстановится

Ольга · Answer

В первую очередь, базовые потребности
Качественный сон и нормальное питание
Сужу по себе, как скатываюсь в "жизнь подростка", так пиздос, злая как собака хожу
Стоит только выспаться - другой человек

Анна · Answer

У меня такое тоже бывает, помогает осознание, как вы и написали «не хочу быть такой, ругаюсь и злюсь не из за других, а из за своей реакции». Потом контроль над осознанием опять теряется и ты снова злой)) и так по кругу. В общем, думаю, то что вы написали это не про магний😅 и он может чисто эффект плацебо иметь в такой ситуации

Катя · Answer

Щитовидку проверить гормоны.  Т3 т4 ттг

Анастасия Тимофеева · Answer

Можете на ютубе послушать Романа Терушкина, оочень много полезного о здоровье я там почерпнула. Это эндокринолог

Иветта · Answer

Плюсую за магний. Я пью дозировку 400, вечером.
Ещё в12 витамин в спрее может себя чувствовать хорошо и бодро днём

Иветта · Answer

@anastasya.timofeeva

Иветта · Answer

@trefoil90 вот такой

Лена · Answer

@trefoil90 надолго спрея хватает? Без задачи анализов пьёте его? Принимаете

Марина Власова · Answer

Посоветую вам спорт, начните с бега, и увидите, как настроение появится, энергия!

Юлия · Answer

Может вам просто нужна перезагрузка, отдых от дел?

Ольга · Answer

@anastasya.timofeeva да, магний обязательно начну пить  . Согласна с тем , что он ещё никому не вредил ))

Ольга · Answer

@anastasya.timofeeva а какой именно магний не помните?

Юлия · Answer

@chivesim, на выходных мужу сдаете обеих и на шоппинг или в кафе)

Анастасия Тимофеева · Answer

Интересно послушать, но моему мужу очень помог магний B6, и витамин Д
Вернулся мой муж, а не какой-то агрессивно реагирующий на все человек

Мне лучше себя чувствовать помогли витамины группы B

Анастасия Тимофеева · Answer

Мы сдавали некоторые анализы, по ним решали что пить. Немного консультировались с теаапевтом

Но! Магний B6 никому не помешает, его курсами нужно всем пить

Анастасия Тимофеева · Answer

Магний и Д3 муж говорит

Что пить, чтобы стать добрее?

Лучший комментарий

Комментарии