Ищу платье в стиле «Стиляги» размер 134
Отзовитесь кто продает 🫂

Решила поделиться своим опытом.
Я тут в в конце 2024 года аскезу взяла, было очень интересно проверить себя, смогу или нет.
Аскезу от сладкого ( булочки, шоколад, пирожное, продукты в которых много сахара, а это йогурты, творожки и прочий мусор)
Аскеза от кофе.

И как не странно для самой себя, я держусь.
По сладкому прописала, что разрешаю себе немного в ПМС, на Рождество, сбор с подругами был, и на др Ребенка. Вот в пмс если шоколад и на сборе с подругами. В Рождество сладкого не хотелось.

Аскеза кстати взята на 100 дней.

Запах кофе прям дурманит, вдыхаю запах глубоко и с удовольствием.

К сладкому тяга пропала, а это именно то, чего я и хотела от такого эксперимента.

Из сладкого разрешаю себе протеиновые сладости иногда

А у вас был опыт взятия аскезы?

Забег Дедов Морозов 2025 в Зеленоградске!

Восторг и феерия! Такое огромное количество людей, музыка, костюмы, собаки даже бежали.

Мой восторг в восторге! И вторая медаль в этом году

Начала год как и хотела, с новогоднего забега на верхнем озере 2025 метров!

Там бежали олени, снегурочки, Деды Морозы, снеговик, принцессы и даже дэдпул!!

Потрясающее представление в драм театре «Принцесса на горошине»
Мы сидели в первом ряду и в какой-то момент у меня потекли слезы от счастья и красоты.

Советую от души!

Я очень люблю ставить цели и делаю это уже 4 года 1 января. Расписываю подробно по разным сферам:
1. Спорт
2. Здоровье
3. Красота
4. Финансы
И другие

Но есть цель, которую я выполнила раньше на 20 дней, и которая во мне открыла любовь к этому делу. Это спорт. 1 января я поставила цель- 156 тренировок в год, по факту это 3 тренировки в неделю, все выполнимо. Но были и болезни, и аврал на работе и выгорание, так что был период, что на тренировки месяц не ходила, но цель все же выполнила!

Я очень полюбила спорт, бег! Купила уже несколько слотов на забеги:
1. Новогодний забег 2025 км 1 января
2. Забег РФ 10 км
3. Забег Белые ночи в Питере 10 км.

Уже в голове много целей на 25 год, жду 1 января, чтобы после новогоднего забега писать эти цели.

Неповторимая и прекрасная Ева Польна❤️
Прекрасный концерт, который перенес меня на 20 лет назад

Ой девочки, сегодня я была в прямом эфире Первого городского, понятное дело, что его никто не смотрит, но для меня это такое событие важное…

Эта моя мечта детства, чтоб я пела песни по телеку. Тут я конечно не песни пела, но 12 минут были только для меня и моей работы