Вчера сразу 2 забега.
Зеленый марафон от Сбера с дистанцией 4,2 и Забег в лето на Канта с сотней счастливых людей на дистанции 1,3 км.

В 00:00 мы хором кричали «Ура!! Лето!!»

Впереди самые яркие впечатления и жаркие дни!

Всех поздравляю с летом!

ЭТОТ ДЕНЬ Я ЗАПОМНЮ НАВСЕГДА

Сегодня случилось нечто большее, чем просто пробежка. Я стала частью чего-то грандиозного - #ЗАБЕГРФ, где вместе со мной бежала вся страна!
Когда часы показали 1:07 на 10 км, я почувствовала... Слезы радости.
Потому что знала - это не просто цифры. Это:
* Все те ранние подьемы на тренировки, когда так хотелось поспать
* Моменты сомнений: "А смогу ли я вообще?"
* Та самая боль в последнем километре, которую я ПЕРЕБОРЛА

Знаете, что самое ценное? Сегодня я доказала СЕБЕ, что:
Мои мечты - реальны
Мое тело способно на большее, чем я думала
А мой характер - крепче, чем кажется

Спасибо каждому, кто верил в меня. Особенно... Себе вчерашней, которая не сдалась.

* Бежала сердцем, а ноги просто помогали

Еще и с дочкой пробежала 1 км, поддержала её в её первом забеге

ЗАБЕГ РФ. ДЕТСКИЙ СТАРТ.

Девушки, кто знает, в какой клинике проходить осмотри для получения мед справки для забега ребенку?

Позвонила в:
- ультрамед
-прогноз
- хорошая поликлиника.

Они таким не занимаются.

Может кто уже делал для ребенка справку? Где?

Ищу платье в стиле «Стиляги» размер 134
Отзовитесь кто продает 🫂

Решила поделиться своим опытом.
Я тут в в конце 2024 года аскезу взяла, было очень интересно проверить себя, смогу или нет.
Аскезу от сладкого ( булочки, шоколад, пирожное, продукты в которых много сахара, а это йогурты, творожки и прочий мусор)
Аскеза от кофе.

И как не странно для самой себя, я держусь.
По сладкому прописала, что разрешаю себе немного в ПМС, на Рождество, сбор с подругами был, и на др Ребенка. Вот в пмс если шоколад и на сборе с подругами. В Рождество сладкого не хотелось.

Аскеза кстати взята на 100 дней.

Запах кофе прям дурманит, вдыхаю запах глубоко и с удовольствием.

К сладкому тяга пропала, а это именно то, чего я и хотела от такого эксперимента.

Из сладкого разрешаю себе протеиновые сладости иногда

А у вас был опыт взятия аскезы?

Забег Дедов Морозов 2025 в Зеленоградске!

Восторг и феерия! Такое огромное количество людей, музыка, костюмы, собаки даже бежали.

Мой восторг в восторге! И вторая медаль в этом году

Начала год как и хотела, с новогоднего забега на верхнем озере 2025 метров!

Там бежали олени, снегурочки, Деды Морозы, снеговик, принцессы и даже дэдпул!!

Сейчас иду в магазин за игристым и хочу взять сером посмотреть интересный фильм, чтоб оставил приятное послевкусие.

Посоветуйте пожалуйста

Кстати, на Кинопоиске вышел «Огниво» очень достойный фильм ❤️‍🔥

Потрясающее представление в драм театре «Принцесса на горошине»
Мы сидели в первом ряду и в какой-то момент у меня потекли слезы от счастья и красоты.

Советую от души!