Что делать, если на фоне стресса пропал аппетит?
у меня на стрессе пропадает желание есть. вообще. я не ем нормально три дня, только пью …кофе много, чай и воду. не могу себя заставить есть, кашу приготовила и убираю. выворачивает от вида еды. это депрессия? как быть, понимаю, что делаю себе плохо, но не могу есть все равно, даже понииаю, что проблемы со здоровьем начинаются, не помогает. и мысли о смерти не заставляют начать есть, я просто уже и без сил и есть е могу
Вера·
Девочки, извините, что в этот раздел, тут просто охват побольше
no names·
У меня так же, я не парюсь по этому поводу, потом когда все нормализуется начинаю есть только то, что хочется
Вера··
у меня голова просто начинает кружиться, желудок болит и слабость, но есть не могу себя заставить, чувствую, что назад пойдет
no names··
@veravera84, тогда к психотерапевту, а так попробуйте есть только то, что хочется, что нибудь да и придумаете, что поесть
July Dkr·
Было такое, и плохо было от этого, постепенно нормализуется. Я просто шла в магазин и все разглядывала полки, в надежде, что от мысли хотябы о чём-то не будет чувства тошноты. Но это такое состояние, пока не уляжется, не пройдет.
Я думаю, лучше обратиться к врачу психотерапевту
Золотая Рыбка ·
Мама сына-младенца
Это нормально. Попробуйте успокоительное пить в такие периоды и вместе какой то тяжёлой пищи есть хотя бы что то лёгкое - йогурты, сырки, ещё что то
Мила·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Так же.
Не могу заставить проглотить хоть кусочек.
Стараюсь хотя бы пить: чай, кофе, какао, молочный коктейль.
Анжелушка·
Мама троих детей
Я ещё и на тренировку хожу, заставляю себя хотя бы после поесть, хоть грамм
Душа Мамы·
А как Вы относитесь к консультации со специалистом?
Мой личный опыт. Было такое в тревожно-депрессивном расстройстве. Терапия помогла.
Вера··
можете поделиться, что вам прописали?
Душа Мамы··
@veravera84, эсцитолопрам и аторакс. Но все зависит от анамнеза. Состояния. Есть другие препараты…
Вера··
знакомые препараты, спасибо