КС и живот: как убрать после кесарева сечения, 8 месяцев прошло, что делать дома?
Девочки, у кого было кс, как убирали живот после него ?
Ужасно не нравится, что висит, прошло уже почти 8 месяцев..
Может кто занимался дома, по чей-нибудь технике и помогло ?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Послушаю..
У меня после первого кс сам подтянулся когда вес ушёл.
Анастасия Максимовна·
У меня к сожалению никак не ушел. Как висел мешочек так и висел. Сейчас жду второе кс на днях.
Анна·
Мама дочки-младенца
Работа с диафрагмой, мышцами тазового дна, осанкой, глубоким мышечным слоем + микрофлора кишечника