Девочки, у кого было кс, как убирали живот после него ? Ужасно не нравится, что висит, прошло уже почти 8 месяцев.. Может кто занимался дома, по чей-нибудь технике и помогло ?
Работа с диафрагмой, мышцами тазового дна, осанкой, глубоким мышечным слоем + микрофлора кишечника