Идем укладывать где-то в 21:30-21:40, просыпается в 7-8

В 20:00 ложится, в 6:00 встает

В 21:00 спать, в 8 проснется

Младшая около 21-22, старшую ели укладываю, если дневной сон был в обед то так же может уснуть, если позже то в 23-24 уснуть может, просыпаются в 9-10 утра

Летом было так:22.00 отбой и просыпался 5-5 утра
Сейчас начался садик и укладывается он в 20.30-21.00 и подъем 6-7 утра