Как сократить расходы на еду до 120 тысяч в месяц?

Эти люди которые кормят 6 человек мясом рыбой и прочими вкусностями на 30К в месяц - кто выыыы

Мы тратим мало (относительно), а питаемся хорошо. С икрой, красной рыбой, мясом, ягодами, сырами и тд.

Секрет прост - не покупать пищевой мусор. (Алко, чипсы, снеки, энергетики, всякую сладкую фигню к чаю и тд. )

Готовить больше самой, а не заказывать готовую еду/полуфабрикаты (но дежурные пельмени всегда есть, кончно😆).

И есть разнообразно, миксуя дорогие и дешевые продукты. Простой пример: если я не готовлю я могу слопать банку икры на бутербродах. За раз. И все равно буду недоеденная, захочу еще чай со сладким. А если будет омлет с зеленью и томатами+бутерброд с икрой+ немного маслин+натур йогурт с чиа,ложкой меда то я буду полноценно сыта, и физически и морально. Усилия минимальны, а профит ощутим)))

И да, всякие разнообразные вкусности должны быть в холодильнике всегда. тогда на них никто не накидывается, истребляя за раз😆

Добрый день! Что у вас за блюдо на фото?

Я вот смотрю все таки у нас и цены разные , например у нас яблоки в овощном вкусные от 60 до 120 , виноград до 250 , свинина 280 , курица 160 кг , горбуша 350 , но это все еще и нужно знать где брать )

Тратим около 60 тыс на 5 . без деликатесов,но и не плохо .

Я даже не знаю как многие тратят больше 40к в месяц😂

Мы тратим 25-30 это мааааксимум

На 4ых.

Я просто даже не понимаю как можно больше😅

Причем хлеб я делаю дома в хлебопечке, все готовлю сама, заготовки всегда есть в морозилке

Покупаем соки с более менее составами, не дешманские далеко

Сладкое детям адекватное

Икра есть. Красная рыба тоже всегда. Свинину не едим, говядина, баранина

Да и куры беру домашние, не бройлер

Мусор по типу, кириешек, чипсов и всякой дряни, не берём

Фрукты с овощами есть всегда

Сахар заменяем стевией, мазики особо не берём…

Сыры хорошие

Хз как многие тратят много😂

Я делаю раскиданные закупки, закупаю раз в 2 недели сразу много говядины, след 2 недели много рыбы..разной…От тунца и семги до морского языка…так же и кура, сразу целый лоток

И всего всегда в хорошем достатке

Заморозки вообще милое дело, не надо заморачиваться.

У старшего всегда с собой в школу еда своя.

Вообщем как то так🤷‍♀️

Самое важное что я выявила для себя-лента это зло. Там выйдешь с 1 пакетом и 3к нет

50 тыс минимум на троих

У меня получается экономнее, когда я 1-2 раза в месяц очень хорошо закупаюсь, а потом только молочку, хлеб в основном покупаю, хожу реже в магазин, соответственно, меньше беру не по списку ненужных и не очень полезных продуктов

У нас на 3-х выходит в месяц тысяч 30-40 в месяц на продукты, алкоголь пьем по выходным и муж курит , но это я в расчет не беру даже

Около 800 евро у месяц на двоих с бытовой химией и не глядя на ценник.

10000 у меня +муж, сколько не знаю

Но думаю так же +- 10,15 к

Где то 25 тратим, учётом того что, картошку, мясо, лук, марковку, капусту, не покупаем.

50 тыс на 4

Фрукты, ягоды в изобилии, тунец, дорадо, доставка из магазина ВкусВилл

Без мяса, алкоголя, чипсов, колбасы - это мы не едим

На 4х около 50-60, при условии, что дети едят в саду и школе. И много доставок готовой еды/еды вне дома еще на 30к где то

Около 70-80

Тоже в последние пол года трачу очень много денег на еду. Муж почти всегда в море, поэтому вдвоём с малышом питаемся. В месяц уходит около 60-70 тысяч. Полуфабрикаты, хлеб не покупаю,свинину не едим, алкоголь практически не пью, очень редко вино могу выпить.

Для сына стараюсь покупать продукты получше, например, фермерских курицу, телятину, а не говядину, форель обязательно,каши варю на кокосовом молоке, если печенье, то максимально полезное без пшеничной муки и сахара. Всё это стоит дороже обычных продуктов в супермаркете.

Хочу научиться более рационально распределять денежные средства и уметь вкусно готовить. Моя фантазия ограничивается очень скудным набором блюд, не умею вкусно готовить и не трачу больше 20-30 минут на приготовление пищи.

Бля я не знаю. Мы покупаем ягоды дочке: малина и черника на 1 день 650 рублей минимум. Это.только.ягоды! Мы очень много тратим

Не знаю сколько тратим , муж все покупает 😀не по теме , что за прекрасная тарелочка ? Есть ли ссылка ? 😍

30-35 на троих

Так блин, у вас семья большая. У нас на троих 50-60 в месяц уходит. Так что вполне так же, просто у вас семья в два раза больше.

Тысяч 40 навскидку и то дофига лишнего покупается. Фрукты-овощи есть всегда,рыбу едим мало, морепродукты почти никогда, у нас обычная еда. Красную цену и подобное не беру. Но это с учётом, что дети питаются в саду какие то дни.

А вот на все остальное уходит дофига. Кружки/одежда/всякой мелочи..

Я экономна, но все же не могу себя порой сдержать в плане шоколадок, чипсиков и прочего. Про экономию. Я покупаю сразу много мяса, кручу фарш свинина-говядина, свинину режу на кусочки, стейки, покупаю дешёвые говяжьи косточки на суповой бульон (мясо в супе не люблю). Томатную пасту в банке раскладываю по формочкам и в заморозку, чтоб сразу в гуляш, суп и тд Выпечку делаю сама, это экономит средства и очень вкусно. Использую сезонные овощи, свои заготовки. Варю каши, супы, плюс надо есть хлеб, т к пустой суп не насыщает, каша с бутербродами с сыром и маслом. Мясо есть с гарниром, т к к примеру, одних куриных ножек дочь может съесть штуки 3 без всего

45-60 не едим особо деликатесы, обычная еда.

Не экономим, лобстеры и фуагра не едим, но кушаем, что хочется 😊

Попробуйте покупать допустим не филе куриное или бедрышки, а взять целую курицу. Остов на суп, крылья, бёдра, потушить/запечь. Филе можно отдельно оставить, я или на салат оставляю, или на рубленные котлеты, потушить с овощами… это будет выгоднее и продуктов больше

В месяц трачу около 25-30тыс. Заказываю доставку продуктов с промокодами. Обычно в магнит бывает на 15-20% промокоды. Мясо покупает муж, тыс на 5 выходит (говядина нынче подорожала снова). Свинину я не люблю, поэтому в рационе из мяса только говядина и курица. Рыбу солю сама. Картошку, морковь, свеклу обычно отправляют родители. Сладости беру только перед приездом гостей обычно, ограничиваем себя в мучном. Хлеб не едим, перешли на хлебцы.

50-60 с бытовой химией (детское питание очень дорогое )

Мы ездим в магазин раз в неделю, за раз тратим 10000. Получается, 40 тысяч в месяц плюс-минус. И муж считает, что это очень много. Просто он помнит времена, когда в 2017 году мы набирали недельный запас продуктов на 1000 рублей 🤦

Девочки Питер.

Где покупаете мясо? Может какие-то оптовые места?

Чисто на еду где то тысяч 30 уходит. Покупаю по акциям, в недорогих магазинах типо чижика, либо доставки с хорошими промокодами на 30-40%. Мясо закупаем фермерское сразу на месяц, его разделываю и что то замораживаю, что то на фарш

Решила тоже посмотреть траты на продукты. Сейчас 25-30 стало, когда муж был жив, у меня 15 тратилось. Питаемся обычно и мясо есть и рыба. Минимум пищевого мусора. Доставок минимум. Готовлю сама.

Ну у вас 3 парня и вы с мужем)))

Это нормально.

Знакомые с таким же достатком как мы . За 1,5 года Накопили 1,5 млн ,а мы 0 .

Но всегда когда мы идем к ним в гости , стол пустой . Еду тащим мы . Когда они в гостях , стол конечно накрываем мы .

Когда едем на море. Мы берем купаты по дороже , а они сосиски которые даже они не едят 😂😂😂 .

Вот так вот все и экономят

Если минимал на 3 в месяц прям выживать 15-18 тыс.

Если спокойно стандартно 30

Если с алко, на выходных чёт заказать 45-60

Но это мы можем и икры кило взять и коньяк я только 12 летний пью 😅😅

Я тоже не знаю как люди умудряются экономить. Сейчас цены на всё взлетили, оставил 3 тысячи в магазине и идёшь домой с пустым пакетом и то в пакете самое необходимое

Это извечный вопрос 🙈Пока муж в командировке, бывает практикую все считать. За август с детьми потратили на продукты 25 тыс. И это по минимуму, из «лишних» покупок-морожено часто покупали 😄один раз кафе и пару раз готовое покупала.

Мои выводы-это не покупать пищевой мусор, сладости, и готовую еду, в том числе и полуфабрикаты. Из овощей налегать на сезонные. Закупать и готовить самой, в идеале-целую курицу, а не готовое филе 😄ну, это вообще топ экономия

На самом деле, не понижая качества продуктов и разнообразия-никак. Вчера купила трески на котлеты (в моем сознании это должна быть дешевая еда😅)- 3к, хватило на 3 сковороды, по сути, на 3 дня. Мясо +/- так же выходит, то есть, только горячее 30 косарей в месяц. Овощи приличные, фрукты, зелень, сыры, орехи. Если все это кушать, это будет дорого. Если это не кушать- будет рацион не такой полноценный. Принять и отпустить.

Дохуа...😁 Даже считать не буду. Муж после работы зайдет , возьмёт какой нибудь ерунды, типа минералки и к чаю вкусняшек - 1000 рублей нет. И так каждый день. Если едем за мясом , рыбой и т.д. 20 тысяч за раз...

Мы на 3 человек 80 000 тратим. И не икру едим, и не достаку еды. Но как то так

40к ( сюда входит и покупка бытовой химии) на 4х. Доставки и кафе сюда не входят.

25-27 тыс на троих. Это без кафешек. Готовлю сама всё дома. Сладости не покупаем в принципе и всякие вредняшки, только нормальную еду (мясо, рыбу, фрукты, овощи, молоч продукты и тд). Пеку сама пироги, запеканки, что-то к чаю.

Закупаемся в Пятерочке в основном.

По поводу 30 тыс на семью очень верю, есть знакомые.

Ни один продукт не должен быть выброшен, каждый сухарик при делах и продукты красная цена зачастую, ну и плюс время и любовь к плите (выпечка вместо шоколадок и тд)

Я ленива для этого🤦🏻‍♀️

На троих в районе 30К Питер. Мясо едим крайне редко, ток котлетки делаем из фарша либо курицу, индейку. Не потому что жалко денег, а потому что не любим.

Мы тоже на 4 тратим за 150 и едим сука макароны 😂😂😂

Ээээммм… на 3 выходит 27 и это я практически не ем мясо.

Мне кажется вы нормально кушаете.

Моя сестра живет в Москве, их 6 человек (2 детей, она с мужем и бабушка с дедушкой) = летом обсуждали было 40к на неделю.

Расстрою. 120 тыс. на месяц не хватит на моет и черную икру. Раз в месяц может быть.

28 пока что

и из них сигареты мужа 239х30 -7100

Около 40-60тр.Муж я и ребёнок.Креветки едим,рыбу красную любим,мясо едим) ну мы не пытаемся где-то,только дома.Редко когда в ресторан идём.Но я уже эти расходы отношу в раздел развлечения.Доставки пиццы,роллы и прочие да заказываем,но нет что бы каждый день.

Всегда дома приготовлено покушать.Но я покупаю все по акциям) сидя в декрете знаю где что дешевле, а где дороже.Не переплачиваю за доставки.Только если срочно что-то нужно могу самокат заказать)

Экономить на продуктах можно, все по красному ценнику и только то что нужно, никаких шоколадок печенек, фрукты по праздникам ну или если скидка.

А в основном траты на всякую стороннюю фигню

Кафе, рестораны

Одежда

И кофе по пути на работу 😁

Так же тратим, всегда многофигни всякой

Как только мы перестали постоянно брать к чаю на раз,и что то пожевать, расходы значительно уменьшились)

Почистили питание, пишем меню на неделю и закупаем продукты строго на эту неделю (дочка не в счет, ей мороженое покупаем почти каждый день 🤣).

Очень мало🤣

Меня кормят на работе, сын ест в саду. Дома завтракаю я, сын нет. Ужинаем оба дома, я не всегда 😁

На 4 на еду уходит около 100 тысяч . Хотя готовлю сама, доставками не пользуемся. А денег уходит мама не горюй🤦‍♀️ Надо как то экономнее жить, но не получается.

Живу одна с дочкой, трачу 40-50, сама не знаю, как научиться экономить. Говорю себе: пока морозилка не станет пустая вся, ничего покупать не буду! И все равно беру🥲

Мне считать уже страшно 😂

Тратим около 70,но у меня муж охотник и рыбак, дома всегда рыба всевозможная, икра, мясо дикое, морепродукты. Из мяса покупаем только курицу. Много денег уходит на молочку и фрукты. Алкоголь не пьём, не курим.

Просто в каждом регионе свои цены ,я живу в Приморье и здесь кусочек говядины замороженной стоит 900₽ вот и считайте ,филе курицы 600 а то и больше есть

У нас свой огород. Но не где хранить. Так что покупаем. 120 это зарплата мужа -+ за 3-4 месяца. Нас конечно не 6 человек. Двое, дочь пока на гв😁 но не понимаю, как люди тратят столько денег на еду.

Мы тратим на троих около 150т на еду

Сейчас муж на вахте и будем стараться до 50 снизить

На четверых 40000 примерно.

Когда муж приезжает их командировке- хрен знает, т.к. покупает всё сам))))

Но наверное ещё плюс 40000. Пожрать он любит)

Заказываю продукты в основном с промокодом,часть продуктов даёт свекровь мясо,яйца,овощи,закрутки. И все равно на продукты уходит очень много,хоть и не покупаем что то мего дорогое

@lusinda123, я в зеленом ) дома двое детей . Один подросток 12 летний . Я выше писала продукты еще заказываю родителям и сестре . @valeriabilyalova,

Дома нас 4 чел . Но не 20 🤣👍

40-45 тыс

Нас пятеро, я, муж, дочь мужа 13 лет и сука на еду с мыльно рыльным 50 к в месяц уходит. Закупаемся два раза в месяц. Это я про аптеку еще молчу... Лишних денег вообще не остаётся в итоге

Причем покупаем в основном по скидкаи, акциям и в

И мне тоже, сама в ахере. Икру не едим, мясо страуса тоже

Может от города зависит , уходит 60-70 🤷🏼‍♀️ при этом стараюсь закупать сразу на неделю 🤷🏼‍♀️

Тысяч 30.

Питаемся хорошо. Тратим не больше 30 тыс.

Сейчас посмотрела за сентябрь - 18 тыс.

Август - 11 тыс.

Я не покупаю алкоголь, чипсы, газировки, соки, хлеб, сахар, майонез, кетчуп.Конфеты очень редко. Не из-за экономии, а потому что никто это не ест.

Овощи с огорода. Компоты из вишни и ранеток тоже свои. Сок томатный свой.

Рыба и икра у нас часто.

Мясо - каждый день, но едим мы его не так много (ребятишки не очень любят, а мужчины у нас нет)

Дежурные пельмени в холодильнике есть всегда.

Так никто толкового и не написал как экономить?

Не покупаем всякую дрянь, даже хлеб пеку сама, ну и дача очень выручает)

До хрена. Больше 40 на троих

Глянула, 50к на семью из двух взрослых людей (+ребенок), готовую на мой взгляд довольно часто заказываем.

Общие траты за весь сентябрь составили ровно 100к

Не понимаю кто там умудряется на 150к наедать. Даже если учесть, что детей трое или четверо

Мяса и прочих вкусняшек тоже берем, овощи типа салаты руккола или помидоры черри, очень любим сыры всех видов, колбасы. Реже покупаем рыбу и деликатесы. Вообще не сказала бы, что в чем-то себе отказываем, просто чаще сама готовлю, а ту же рыбу просто редко хочется (могу взять слабосоленую)

Ранишь тратили хуллиард и не контролировали. Сейчас договорились выделять 15к на неделю и контролировать расходы

Мясо в эти деньги не входит, вначале месяца закупаем курицу, свинину, говядину и фарш

Опять перепись нищих, богатых и просто балаболов😅

В прошлом месяце только по моей карте 45к вышло. А еще муж иногда что-то докупает

Это у вас в Москве ещё цены низкие по сравнению с Приморским краем😭

не спрашивайте, ощущение,что мы работаем исключительно на еду 🤦🏿и да, тоже без икры и шампуня

и да, пищевой мусор мы давно не едим практически, питание сбалансированное и сука ужасно дорогое, везде

Кэшбек то возвращаете хоть? С покупок по карте)

так вас 5-ро и это нормально. мы на двоих тратим 30,но при этом мы не едим мясо.

200+

В том месяце было 45тр

Значит можете себе позволить. Вы уверены что действительно хотите научиться экономить? вероятно вас все устраивает) !) Поверьте, если не дай бог кризис стукнет по вашей семье и останется 15-20 тыс на еду вы тоже справитесь 😅 и поймете быстро как не нажирать на 120 к🤪 проверено

В среднем на 2 дня около 3-4 тысяч. Получается, что в месяц около 60 тысяч. Это мы едим вырезку свиную через день , но без красной икры

Я поняла, что в моей семье продукты покупает муж и я понятия не имею сколько мы тратим, но если бы это делала я, «мильон» в месяц был бы 😂 я еще тот «кишкоблуд», мне всего хочется))

Это не вы много тратите, это цены такие

Блин, я боюсь считать… Мне кажется около 60-80 на троих😂 И это без ресторанов и без бизнес-ланчей😂

15-20 на двоих с сыном. Не экономлю на еде. Покупаю пищевой мусор периодически. Но у нас мясо ем только я, ребёнок редко. Молочку ребёнок ни в каком виде не ест. Рыбу/икру никто не ест. Овощи свои. Т.е покупаю крупы, мясо, яйца, фрукты, вкусняшки, масло, соль/сахар. Хлеб очень редко едим, может раз в неделю.

На унитаз работаем...

Взяли квартиру в ипотеку, кредит за машину платим, квартиру снимаем и я в декрете. Тратим на продукты тыс 20-30. Наш секрет экономи на ближайшие пол год😅

Почитала комменты и полегчало, спасибо, казалось что мы тратим ну очень много, за голову хваталась

А сейчас понимаю, что это реально такие цены сегодня…

30-40 тысяч. Веду домашний бюджет, поэтому знаю точно. Это без доставок и походов в кафе. Чисто на продукты для готовки. При этом считаю, что питаемся очень хорошо: говядина, индейка, форель в рационе есть, недорогие свинина с курицей естественно тоже. Творог, сыры хорошие, масла, овощи, фрукты, орехи. Х.З. на 120 тысяч мясо крабов надо есть 🤷‍♀️

2 взрослых, 1 ребенок, собака

90к в месяц

35-40к

Спб -30 тр на 3, но это без кафе и доставок пицца/суши( пару раз в мес.)

Вау что за тарелка 🤩