Проблемы со сном у ребёнка
Девы, ну помогайте.
У моего ребёнка проблема с засыпанием на сон. По утрам стабильно просыпается в 6-7 утра. Ночной сон 9-10-11 часов. Засыпает в ночь в 7-8 вечера, при условии, что не было дневного сна. В последнее время никак не могу ее уложить. Но понимаю, что для 2-х лет - ей необходим дневной сон. Пошли в сад. В саду сон час в 12:00, сегодня воспитатели пробовали ее уложить 40 минут. Ни в какую! Сказали уменьшать ночной сон. А как? Если у неё нет дневного,я могу укладывать ее по 00:30-1:30-2:00 часа. Очень долго, у меня уже не хватает нервов.
Сколько спят ваши детки ночью?
Во сколько в ночь, на дневной?
Эта проблема с нами уже 8 месяцев.
Я думала в саду как все, будет повторять и ложиться спать, но нет. Не вышло 😭
АлёнаРубан·
Мама дочки (2 года)
Суммарное время сна в этом в этом возрасте ~12 часов.
Она у вас это всё время ночью высыпает, естественно днём спать не хочет. Раньше вставать для вас не вариант- и так раньше некуда уже) значит - позже укладывать.
Тут очень простая математика, и очень распространенная проблема.
Позже уложите раз - на следующий день с большой вероятностью поспит дневной. После него уже сама рано не ляжет.
АлёнаРубан··
Мама дочки (2 года)
@mari877, понимаю. А почему вы думаете, что если в 5 уснет, то пока ночной сон?
Уложите ближе к 00 просто в этот день. На следующий она сама спать днём пораньше захочет. При условии времени подъема такого же как обычно
АлёнаРубан··
Мама дочки (2 года)
@mari877, вообще, уже на самом деле предубеждение родителей, что если ребёнок поздно поспал дневной, то в ночной плохо уснет. На самом деле считается суммарное ВБ. Так что вообще не факт, что все плохо будет. Ну в этот именно день вполне возможно что ляжет поздно, потому что суммарное время сна большое, а потом будет лучше и проще.
Тут короче только силой воли взять и выстроить режим 🤷♀️
Мария877··
Мама дочки (2 года)
-gv, 🙏🏼 Спасибо
ya_anonim·
Я бы наверное сразу обратилась к консультанту по сну. Чтобы не тратить время на перебор вариантов.
Согласна, что дневной сон ещё нужен.
А так моя тоже долго может укладываться. Вчера 1,5 часа укладывались.
Мария877··
Мама дочки (2 года)
Ой ужас, у нас так же. Но у нас это постоянно и уже 8 месяцев, сил уже просто нет. Про консультанту по сну, уже тоже начала искать.
Алина·
Будет 10 часов ночной сон, останется 2 часа на дневной)
Дина·
Мама троих детей
Мой 12 часов ночью спит, 12 днем бодрствует. Днем не спит с 2,5, может даже чуть раньше. Если днем хотя бы час поспит, потом до двух ночи скачет
Мария877··
Мама дочки (2 года)
Аналогично. Вы в садик не ходите?
Дина··
Мама троих детей
@mari877 нет
Наташа·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Знаете у нас сейчас такая проблема у дочери. Третья неделя пошла. Днём отказывается спать, закатывает такие истерики, что мне становится страшно и не знаю к какому врачу бежать. Поэтому мне проще её не уложить спать. Если без дс, то спать её укладываю в 21, но тоже еле как тянет до этого времени. Ну и просыпается в 9 утра, если не в сад. В сад ходим редко, потому что болеем. В саду на сон не оставалась, боюсь даже представить, как оставить её там.
Мария877··
Мама дочки (2 года)
Так вот, и я сегодня попросила первый раз в саду ее попробовать уложить. Все дети спят, а они ее 40 минут пытались уложить. Ну вот не знаю тоже, как дотянуть, во сколько ее не положи, она проснётся в 7 максимум. Очень вас тоже понимаю. Дай бог нам терпения. И мне тоже, проще ее не укладывать днём. Иначе, она засыпает очень долго, на что нервов у меня тоже не хватает уже.
Наташа··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@mari877 ну она не плачет, когда укладываете, как ведёт себя? Вот и мне порой проще днём не укладывать, потому что довожу и себя и её. Но мы прям истерим.
Мария877··
Мама дочки (2 года)
плачет, если я ее заставляю. А так просто делает все и бесит меня 🤣 но не спит и не плачет. Пока я не начинаю ее уже ругать
Мария·
Мама сына (2 года)
В ночь в 21-21:30,в сад бужу в 7:15,спать хочет,сам бы встал часов в 8…
Мария··
Мама сына (2 года)
@mari877, минут 30-40,иногда быстрее
Мария877··
Мама дочки (2 года)
я была бы раза по 30-40 минут. У нас всегда долго ;(
Мария··
Мама сына (2 года)
@mari877, на соц взгляд очень важно соблюдение ритуалов и режима,тогда будет счастье
Алёна·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Ложимся в 21-22,в сад встаём в 7, с 8-10 в саду,в 12 уже спит ...час,полтора,два, зависит от настроения его...
Мария877··
Мама дочки (2 года)
идеально
Алёна··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
@mari877 это точно,но мы долго к этому шли))
Отучение от соски в 1.6 и завершение гв в 1.10 это было что то...
Мария877··
Мама дочки (2 года)
интервал между дневным и ночным, 9 часов?
Алена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Старшая дочка с 2,3 не спит дневной он. Укладывания на дневной сон превращались в мучение меня и ее. Засыпала она в 8, просыпалась в 6-7 утра. Когда пошла в садик не спала там. Просто договорились с воспитателями, что лежать будет.
Сейчас может проснутся в 6 утра и в 9-9:30 вечера уже спать.
Мария877··
Мама дочки (2 года)
Ладно бы она у меня там лежала)) но у вас умничка, если лежала тихо и спокойно) у меня там сегодня орала и мешала детям спать 😂
Алена··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@mari877, не все так радужно было 😁 первые 4 месяца не хотела лежать. Устраивала истерики, будила всех. Воспитатели ее пытались уложить спать как и всех. И сидели рядом с ней чтобы уснула. Вообще не прошло. В итоге после долгих разговоров пришли к выводу чтобы она хотя бы просто лежала) и я с ней разговаривала и воспитатели перед сном об этом.
Мария877··
Мама дочки (2 года)
ого, вот эта работа, ну дай бог конечно, что бы мы решили эту проблему, ну если нет, ваш случай будем рассматривать 🙏🏼