Новорожденный ребёнок (до 1,5 месяцев) спит по 18-19 часов в сутки, у него есть 5-7 дневных снов.
🏙️ Подвох, о котором нас не предупреждают, заключается в том, что для малыша - норма все эти сны проводить на груди. Короткие сны (от 10 до 40 минут) - все на груди. Если малыш сосет грудь с закрытыми глазами - значит он спит.
Также могут быть от 1 до 3 длинных снов - дольше часа, на них малыш может вас отпустить, т.к. засыпает достаточно глубоко. Но в середине этих снов (спустя примерно 40 минут) ему все равно потребуется ваша помощь - продление сна грудью.
🌃 Ночной сон в период новорождённости выглядит в норме так:
Есть одна длинная ночная пауза от 3 до 5 часов, а затем малыш просыпается на подсос от 4 до 6 раз за ночь, то есть каждые 1,5-2 часа.
Здоровый сон мамы при этом можно обеспечить, если малыш спит рядом, на вашей же кровати. Тогда к нему не надо вставать, а можно просто подвинуться, чтобы дать грудь. Важно изучить безопасную позу для кормления лёжа, в которой вам не будет страшно уснуть.
⠀
Бодрствует ребёнок в этом возрасте от 20 до 60 минут. С утра бодрствования обычно короче, к вечеру чуть вырастают.
Завершение бодрствования и переход малыша в сон - дело мамы, сам малыш может заснуть только от сильного переутомления. Если такое будет происходить часто - малыш даст вам об этом знать вечерними истериками и общим беспокойством.
⠀
Ребёнок в первые месяцы жизни проводит у мамы под грудью очень и очень много времени. Это нормально.
⠀
Задачи мамы на это время:
▫️Изучить удобные позы для кормления и правильное прикладывание, кормление должно быть комфортным.
▫️Создать себе максимально удобное гнёздышко, где она сможет отдыхать вместе с малышом.
▫️Обложиться книжками/сериалами, питьём и перекусами.
▫️Призвать родных/друзей/помощников для помощи с бытом.
⠀
💞 Хорошие новости в том, что так долго на груди ребёнок будет не всегда. Этот период задуман природой, чтобы дать маме отдохнуть и восстановиться после родов.

Пошла учиться на курс консультантов по прикорму. Сейчас слушаю лекцию про педиатрический.
Просто в шоке, насколько это сложно - считать нормы, порции, вводить по одному продукту 🤯
Неужели кто-то на самом деле так заморачивается?

МАЛЫШ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ ГРУДИ

Чем раньше начнёте работать с этим, тем вероятнее отказ решить.

Я перечислю базовые действия, иногда имеет смысл взять консультацию, чтобы помогли разобраться в вашей конкретной ситуации.

Отказ от груди происходит, когда малыш потерял веру в мамину надёжность, либо с грудью возникли негативные ассоциации по какой-то причине.
Соответственно, нам необходимо восстановить доверие к маме и позитивную ассоциацию с грудью.

1) Соблюдение ритмов сна и бодрствования! У меня на странице есть информация о том, какими они должны быть.
2) Пустышки и бутылки - идут в мусорку! Если необходим докорм - подбираем несосательный предмет для этого. Шприц, чашечка, ложечка, поильник Хабермана.
3) Докорм, если он нужен, уменьшаем до минимальной нормы по весу. Тут лучше с консультантом, сложный момент. Основная суть: ребёнок должен быть чуть голодным, чтобы было больше мотивации брать грудь.
4) Нахер самостоятельное засыпание. Святая обязанность мамы - помогать малышу переходить в сон. В идеале с грудью изначально. Если сейчас грудь берет сонным, то легко прикачиваем до состояния «медленно моргает» и даем грудь. Если не берет никак - прикачиваем до засыпания, либо если у вас уже организовано самостоятельное засыпание - хотя бы рядом лежите в этот момент.
5) Совместный сон! Совместное всё вообще.
6) Никаких отлучек! На ближайшие 2 недели ваша задача - слиться с малышом, много ручек, всегда рядом.
7) Уход за малышом на это время осуществляет только мама. Кормит, укладывает спать, успокаивает - только мама. Если кто-то другой проводит время с малышом - только на период, пока мама в душ пошла. Если малыш при этом плачет - бабушка или папа его не успокаивают, а несут МАМЕ. Делать это, а не скакать вокруг малыша с погремушкой, их заставить бывает максимально сложно, поэтому я рекомендую вообще убрать из ухода временно других людей, пусть они заботятся о маме.
8) Когда малыш спит - мама лежит вместе с ним, в идеале - с грудью на голо. Чтобы успеть предложить, когда ещё не проснулся, но уже завошкался. И просто чтобы малыш проснулся, а титя рядом - приятная ассоциация на переход в эту реальность.
9) Подолгу не гуляем в этот период, только по необходимости.
10) Бассейны, массажи, хождение по рукам малознакомых малышу людей - убираем. Прививок на этот период тоже лучше избегать.

Решить отказ непросто, но возможно - правильным уходом за малышом в соответствии с его возрастными потребностями. Главное здесь - желание и мотивация мамы.
Успехов, пусть у вас получится!

Девочки, постоянно вижу, как вы друг друга успокаиваете на сообщения об отказах тем, что это ложный отказ.

Внимание ‼️
Как выглядит ложный отказ:
У малыша в 3 месяца изменились привычки в сосании груди, улучшилось зрение, произошел скачок в развитии мозга и поэтому малыш в бодрствование стал сосать грудь как попало - соснет, отвернется, соснет, отвернется. Грудь он при этом берёт. На сон и просыпание сосет спокойно, в бодрствование иногда тоже весьма охотно, особенно, если чем-то расстроен.

Как выглядит настоящий отказ:
Малыш не хочет грудь. Он от неё упорно отворачивается, если настаивать - начинает плакать. Далее может начать плакать сразу, как только видит грудь. Если при этом сосет в полусонном состоянии - отказ пока не жесткий, надо срочно принимать меры.
Если даже сонный не берет - отказ жесткий. Меры принять тоже смысл имеет. Но, как показывает практика, в таких случаях у мамы есть подсознательная выгода не кормить, поэтому если желание вернуть на грудь присутствует - стоит помимо рекомендаций от консультанта по ГВ подключить ещё и психологическую работу (лучше в техниках, которые помогают быстро, а не растягивают решение на года, чаще всего это должна быть работа с подсознательным).

Следующим постом выложу базовые рекомендации при отказах.