Anastasia
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

Как быть счастливой?

Как быть счастливой ??? Вот я нихера не счастлива !! Каждый день как будто бы выживаю !!! Пила антидепрессанты , работала 10 сессий с психологом !!! И НИ - хе - ра !!!!! Хочется только головой об стену убиться

04.10.2024
3

Комментарии

marunchik2002
Марина ·Мама сына (6 лет)

Может,не подходят антидепрессанты?Я тоже пила 4 месяца,ни хрена не помогло

06.10.2024 Нравится Ответить
annie_15
Annie15·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Ваше состояние связано с войной? Вы живете в Запорожье?

05.10.2024 Нравится Ответить
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

Я живу с ребенком в Польше с начала войны , а муж в Запорожье (

05.10.2024 Нравится Ответить
natali7392
Наталія·Мама троих детей

Інколи бувало приходила хандра і поганий настрій , ніби все не те й не так .

Мене заспокоює верхова їзда , я прям енергії набираюсь , для мене скакати верхи як наркотик .

Або довгі прогулянки з моєю собакою , в навушниках , теж терапія .

Сходити на тренування , бачити результати , замість тисячі психологів для мене .

Якщо вже хочеться плакати то вмикаю сопливий трагічний фільм , проплакалась і стає краще .

Але це звісно все не для того випадку коли потрібна дійсно допомога кваліфікованого лікаря і медикаментів .

04.10.2024 Нравится Ответить
natali7392
Наталія·Мама троих детей

А чим ви займаєтесь ? Працюєте ? Можливо щось вас цікавить , ви робите щось для себе ? Хобі?

Я про те що можливо якихось приємних позитивних моментів добавити .

04.10.2024 Нравится Ответить
izmleader15
Людмила·Мама дочки (6 лет)

У меня примерно такое же состояние, только без ад и психолога. Прям вы опередили меня написав пост 😔. В последнее время навалились проблемы, в первую очередь на решение которых нужны деньги (которые ещё нужно заработать, а с этим пока проблема). У меня целый ворох в голове (привет из детства), я смотрю и читаю всяких (определенных) психологов/гипнологов, стала видеть откуда ноги растут (начала года 2 назад). Знаю, где есть полезная инфа, даже бесплатно, но такой упадок, апатия, что нет желания смотреть даже (это про ваш комментарий выше, про нежелание, вы не в ресурсе сейчас копать). Я к чистым психологам бы не пошла (и не иду), только с теми, кто с подсознанием работает (иначе нужно ходить годами и без результата). Надо оттуда доставать. Лучше психолог- регрессолог (гипнолог), что-то такое. Меня вчера ночью "порвало" (я сейчас с дочкой одна, конечно же дети, когда у нас "вава" в голове, начинают "ковырять и подсвечивать наши проблемы" и (и это нормально, хоть мы от этого звереем 😶), так вот меня дочь "выводила" изнатно и я вчера взорвалась, уложила ее (со скандалом) и я ревела 1,5 часа попутно ощущая зажимы (даже на физическом уровне ощущалось) - это делала впервые (посмотрела эфир психолога, где она вела человека, вообще это должен делать кто-то, но у меня была только я). В общем как смогла так и сделала себе и вот ощущаю сегодня себя все же лучше. Хотя в конце приходили мысли о проработке нежелания жить, но уже перегруз был (я "ходила в младенчество, а у меня чем старше тем больше - месяца не хватит без перерыва слезы лить 🙃).

В общем дофига буков...

04.10.2024 Нравится Ответить
pokerskoo
KF·Мама двоих (3 года, 6 лет)

1) здати аналізи на вітаміни/гормони

2) звернутися до іншого психіатра

3) захотіти бути щасливою. Наприклад, КОЖЕН день записувати 3 позитивні події за цей день.

04.10.2024 Нравится Ответить
mikk
💖💖💖·Мама дочки (4 года)

Думаю любовника завести 🤣🤣🤣🤣🤣

04.10.2024 Нравится Ответить
aliona2021
Альона·Мама дочки (3 года)

Я об этом же тоже сразу подумала, как пост прочитала)

04.10.2024 Нравится Ответить
julia_taro_life
Юлiя·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Вопрос как давно это у Вас ? Причину знаете ? Вы когда то были счастливы ? Если да ,то когда это было ?

04.10.2024 Нравится Ответить
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

Конечно была , сейчас я совершенно другой человек

04.10.2024 Нравится Ответить
julia_taro_life
Юлiя·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@ukrainianbabygirl вспомните какие люди тогда были вокруг и что было такого тогда , почему тогда были счастливы и после чего это прекратилось

05.10.2024 Нравится Ответить
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

@julia_taro_life, муж был рядом , и не было рядом мамы и бабушки !!!

05.10.2024 Нравится Ответить
ameliamelia
Melly·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

ссылка Возможно с одного вебинара, целостная концепция отношения к жизни не будет до конца понятна. Но у него на канале есть огромное количество информации как вывести свою жизнь на новый уровень. Посмотрите, возможно вам зайдёт и вы найдёте там ответы на свои вопросы.

04.10.2024 Нравится Ответить
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

Вот верите , нет сил и желания ничего смотреть ((( я на улицу пол года не выхожу, кроме как ребенка в школу отвезти

04.10.2024 Нравится Ответить
ameliamelia
Melly·Мама двоих (9 лет, 19 лет)

@ukrainianbabygirl Обнимаю вас и желаю вам найти в себе силы помочь самой себе, кроме вас никто это не сможет сделать.

04.10.2024 Нравится Ответить
olha_mama2detok
Ольга·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

10 сессий мало, но возможно и психолог не очень хороший. АД как долго пили?

04.10.2024 Нравится Ответить
ukrainianbabygirl
Anastasia·Мама дочки (5 лет)

@olha_mama2detok, от ад сильно набрала вес (10 кг)

04.10.2024 Нравится Ответить
olha_mama2detok
Ольга·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@ukrainianbabygirl Вам не повезло с психологом и в итоге Вам назначили не тот препарат.

04.10.2024 Нравится Ответить
yurashmary23
Марина ·Мама двоих (младенец)

@olha_mama2detok, это точно, нужно еще попасть на хорошего. Это раньше гадалки шарлатанки были, а сейчас психологи)

04.10.2024 Нравится Ответить