Чем полезным кормить дочку с утра?

Сырники, блины

Хлопья с молоком

Сырники, вафли творожные делать, блинчики

Творог со сметаной и ягодами или бананом

Вафли самим делать полезные разнообразные, оладьи, запеканка, сырники, ягоды, овощи, зелень, боулы собирать из крупы (рис, гречка, киноа) овощей с оливковым маслом и белка

Ну если ей хочется бутерброд , не вижу в этом ничего такого ) надоест на 3-4 день ) а так да хлопья с молоком , сырники

Вафель только миллион видов с начинками, вареники, блины, вот мы сегодня панкейки делали вместе так как на больничном, гренки

Аладики,сырники ,яичницу скрембл

Я вот так на завтраки загоняюсь 😂

Сын и муж едят. Дочь кашу, если бутерброды горячие делаю. Если сырники или пирог, то ест это)

Бутер с творожным сыром, просто сыром, мясом, помидором или всё вместе. Блинчики с любыми полезными начинками (творог, мясо/сыр и тд)

Вареники, сырники, оладушки, гренки сладкие, вафли с вареньем, слойки (шоколадные/фруктовые/с вареньем и тд), творожки, омлет, яйца, эклеры

Топ завтраков у сына (тоже не ест кашу и яйца):

Ролл с курицей и овощами

Бутерброд с огурцом и индейкой (беру зеленую линию)

Блины с мясом (фарш куриный тушу+сыр)

Вафли творожные из вафельницы (добавляем нутеллу и ягоды)

Вафли сырные

Ещё сырники любит со сгущенкой

Отварной язык она ест?) это прям хорошая и более полезная альтернатива колбасе

Из того, что не увидела в списках:

1.паштет печеночный (можно сделать, есть вкусные в Мяснов или Озон),

2. Драники,

3. Бутерброд горячий с сыром и овощи.

У меня старший ест каши с горем пополам, потому как с утра не может ничего есть с аппетитом, иногда яичницу. Младший в основном омлет.

Сырники (если не любит обычные, попробуйте с сюрпризом – положите внутрь разные ягодки, пусть угадывает, какая достанется), запеканки, вафли овощные, творожные? Панкейки, оладьи, блины... Вместо каши сделайте рисовый пудинг. Иногда они верят даже просто другим названиям и оформлениям) Ещё моя любит семена чиа. Драники хорошо ищут на завтрак.

Гренки, блинчики, сырники бутеры

Я вафли делаю в вафельнице. Можно из овсяной муки