alisasdva
Алиса
Можно ли заниматься спортом на ранних сроках беременности? Какие нагрузки разрешены, растяжка?
На какой недели беременности можно заниматься спортом? Делать небольшие нагрузки, растяжки?
Комментарии
Если нет противопоказаний, то всю беременность можно и нужно заниматься спортом.
Нравится Ответить
Я ходила в тренажОрку. Ну и до 28 играла в теннис, дальше очень неудобно стало)))
Нравится Ответить
До последней плавала и на йогу гоняла
Но я всю жизнь в спорте