Постараюсь без вранья вспомнить лекцию по детскому вальгусу 😅 голова к вечеру совсем не варит, поэтому буду описывать своими словами. Если кому-то очень нужна более подробная информация по какому-то вопросу, то напишу подробнее (доступ к лекциям у меня есть).
Если коротко: вальгус лет до 7-8 в большинстве случаев норма. Иногда, в некоторых случаях, есть смысл ждать и смотреть динамику до 10-12 лет.
Более подробно:
Вальгус это не просто западание стоп и х-ноги. Западание стоп и х-ноги это следствие ротаций суставов.
От этого различают:
1. вальгус "от бедра" (тазобедреннощго сустава, антеторсия бедра). Практически всегда ротация ТБС и является причиной того, что мы называем "вальгус" (х-ножки, западание стопы вовнутрь). В 98-99% это норма развития и почти всегда к +/- 6 годам проходит. Вот 1-2%, когда это не пройдёт к 6 годам, словила Лея, у неё антеторсия с уголом в 90°, это прям много. Проверить, этот ли тип вальгуса можно так: ребёнок ложится животом на пол, ноги вдоль тела. Попу держите, чтобы не крутилась. Берете одну ножку, сгибаете в колене (чтобы нога ниже колена показывала в небо) и поворачиваете ногу в колене в право-влево. В норме в обе стороны ножка должна +/- одинаково вращаться. При антеторсии вовнутрь нога не идёт, а вот наружу - более 45° (вроде бы 45, не помню точное значение, красная линия на фото). Смотри фото, у Леи ноги можно на пол положить, это почти 90°С (на фото две ноги сразу, поэтому они не прям до пола достают, по одной их модно на пол положить). Вовнутрь ножки у неё вообще не идут. У меня другие фото в трусиках, сюда кидать не буду. Ещё раз: если у ребенка ножка наружу выворачивает больше, чем во внутрь, то есть антеторсия ТБС и это норма. Стельки не нужны, нужны упражнения и много физ нагрузки, хорошая обувь (не ортопедическая), лучше бегать босиком. У таких детей чаще всего в год были ножки о-образные. У моей прям жёсткое колесо было. Такие дети сидят в М-позиции, им так удобнее. Косолапят часто. Коленки будто вовнутрь смотрят.
2. Вальгус непосредственно колен. Там идёт ротация не в ТБС, а в коленной чашечке. Встречается довольно редко и не очень хороший тип вальгуса. Не пройдёт сам по себе. Его можно проверить так: ребёнок ставит ножки на ширине плеч и приседает. Если он не может присесть, не отрывая пятку от пола - очень нехороший знак. То есть ребёнок должен приседать со стопой, плотно касающийся пола (не вставая на носочки при приседании). Нюансы не помню, т.к. мне не актуально. Могу узнать, если у кого такая хрень.
3. Вальгус самих стоп. Чаще всего это вызвано неверным лечением антеторсии бедра (вальгус из пункта 1). То есть у ребенка в 2 года стали ноги иксом, стал косолапить... и понеслась: ортообувь с жёстким задником, стельки, правую обувь на левую ногу и наоборот и тд. И то, что было нормой, испоганили. На выходе получили деформированную стопу и потребность всю жизнь носить орто-стельки.
Пункты 2 и 3 мне были не актуальны, я могу там что-то неверно помнить. Но почти всегда вальгус это именно атеторсия бедра и это норма. Я помню видео с твоей дочкой, я почти уверена, что у неё всё ок. Я с Леей годовой курс прохожу на эту тему, занимаемся упражнениями и тд, мноооооого видео разных детей я пересмотрела. Тебе переживать не стоит.
Стоит переживать вот если приседать ребёнок может только на носочках. Или если есть постоянные боли в коленях. Нельзя, нельзя списывать их постоянно на ростовые боли... а если приседания ок и болей нет, то можно расслабить булки.
И так же пример из интернета, как пятку от земли отрывать при приседании. Если вдруг непонятно описала.
@yanabagr я брала у Павла Семиченкова, он мне очень как ортопед нравится и опыт, обучение у него хорошее. Честно, не думаю, что вам курс нужен. Курс несомненно хороший и очень полезный, но не надо чинить то, что не сломанно) всё у вас хорошо. Переходи в ватсап, я не думаю, что сегодня силы будут ответить, а вот завтра тебе наговорю. Можешь пару фото/видео скинуть, чтобы я посмотрела. На я помню что-то, тоже ещё подумала, что наши даже ногами похожи🤣
Попробуй её на живот уложить, ноги согнуть в колене и погнуть наружу/внутрь. Вот на 99% уверена, что во внутрь у неё будет хуже идти, чем наружу. Думаю, градусов 30 против 60.
Maya·
Мама сына (2 года)
У ортопеда были летом на контроле, я спросила про вальгус, он сказал, что до 6 лет норма 🤷🏻♀️
М.·
Нам тоже сказали, что до 6 лет норма и делать ничего не надо. На мой взгляд от вальгуса бег страдает...:/
Anni·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
@olga.man Оля, твой выход, на бис!
Vera·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Вот тоже интересует этот вопрос
Olga ·
Постараюсь без вранья вспомнить лекцию по детскому вальгусу 😅 голова к вечеру совсем не варит, поэтому буду описывать своими словами. Если кому-то очень нужна более подробная информация по какому-то вопросу, то напишу подробнее (доступ к лекциям у меня есть).
Если коротко: вальгус лет до 7-8 в большинстве случаев норма. Иногда, в некоторых случаях, есть смысл ждать и смотреть динамику до 10-12 лет.
Более подробно:
Вальгус это не просто западание стоп и х-ноги. Западание стоп и х-ноги это следствие ротаций суставов.
От этого различают:
1. вальгус "от бедра" (тазобедреннощго сустава, антеторсия бедра). Практически всегда ротация ТБС и является причиной того, что мы называем "вальгус" (х-ножки, западание стопы вовнутрь). В 98-99% это норма развития и почти всегда к +/- 6 годам проходит. Вот 1-2%, когда это не пройдёт к 6 годам, словила Лея, у неё антеторсия с уголом в 90°, это прям много. Проверить, этот ли тип вальгуса можно так: ребёнок ложится животом на пол, ноги вдоль тела. Попу держите, чтобы не крутилась. Берете одну ножку, сгибаете в колене (чтобы нога ниже колена показывала в небо) и поворачиваете ногу в колене в право-влево. В норме в обе стороны ножка должна +/- одинаково вращаться. При антеторсии вовнутрь нога не идёт, а вот наружу - более 45° (вроде бы 45, не помню точное значение, красная линия на фото). Смотри фото, у Леи ноги можно на пол положить, это почти 90°С (на фото две ноги сразу, поэтому они не прям до пола достают, по одной их модно на пол положить). Вовнутрь ножки у неё вообще не идут. У меня другие фото в трусиках, сюда кидать не буду. Ещё раз: если у ребенка ножка наружу выворачивает больше, чем во внутрь, то есть антеторсия ТБС и это норма. Стельки не нужны, нужны упражнения и много физ нагрузки, хорошая обувь (не ортопедическая), лучше бегать босиком. У таких детей чаще всего в год были ножки о-образные. У моей прям жёсткое колесо было. Такие дети сидят в М-позиции, им так удобнее. Косолапят часто. Коленки будто вовнутрь смотрят.
2. Вальгус непосредственно колен. Там идёт ротация не в ТБС, а в коленной чашечке. Встречается довольно редко и не очень хороший тип вальгуса. Не пройдёт сам по себе. Его можно проверить так: ребёнок ставит ножки на ширине плеч и приседает. Если он не может присесть, не отрывая пятку от пола - очень нехороший знак. То есть ребёнок должен приседать со стопой, плотно касающийся пола (не вставая на носочки при приседании). Нюансы не помню, т.к. мне не актуально. Могу узнать, если у кого такая хрень.
3. Вальгус самих стоп. Чаще всего это вызвано неверным лечением антеторсии бедра (вальгус из пункта 1). То есть у ребенка в 2 года стали ноги иксом, стал косолапить... и понеслась: ортообувь с жёстким задником, стельки, правую обувь на левую ногу и наоборот и тд. И то, что было нормой, испоганили. На выходе получили деформированную стопу и потребность всю жизнь носить орто-стельки.
Пункты 2 и 3 мне были не актуальны, я могу там что-то неверно помнить. Но почти всегда вальгус это именно атеторсия бедра и это норма. Я помню видео с твоей дочкой, я почти уверена, что у неё всё ок. Я с Леей годовой курс прохожу на эту тему, занимаемся упражнениями и тд, мноооооого видео разных детей я пересмотрела. Тебе переживать не стоит.
Стоит переживать вот если приседать ребёнок может только на носочках. Или если есть постоянные боли в коленях. Нельзя, нельзя списывать их постоянно на ростовые боли... а если приседания ок и болей нет, то можно расслабить булки.
И так же пример из интернета, как пятку от земли отрывать при приседании. Если вдруг непонятно описала.
Olga ··
@yanabagr я брала у Павла Семиченкова, он мне очень как ортопед нравится и опыт, обучение у него хорошее. Честно, не думаю, что вам курс нужен. Курс несомненно хороший и очень полезный, но не надо чинить то, что не сломанно) всё у вас хорошо. Переходи в ватсап, я не думаю, что сегодня силы будут ответить, а вот завтра тебе наговорю. Можешь пару фото/видео скинуть, чтобы я посмотрела. На я помню что-то, тоже ещё подумала, что наши даже ногами похожи🤣
Anya··
Мама дочки (3 года)
😂давай там, ага:)
Olga ··
Попробуй её на живот уложить, ноги согнуть в колене и погнуть наружу/внутрь. Вот на 99% уверена, что во внутрь у неё будет хуже идти, чем наружу. Думаю, градусов 30 против 60.