Как определить инсулинорезистентность без анализов?
💁🏼♀️ Какой анализ сдать, чтобы узнать есть ли у вас инсулинорезистентность ?
Ответ: Никакой!
Никакой анализ не определяет инсулинорезистентность. Это клинический синдром!
Даже если анализ на инсулин в норме, инсулинорезистентность есть 100%, если :
🔴есть лишний вес (ИМТ 27 и выше)
🔴ОТ более 80 у женщин и 93 у мужчин
🔴если вы беременны
🔴у вас был ГСД
🔴если жировая складка более 2,5 см на животе
🔴есть СД2 типа
🔴при наличии саркопении даже при нормальной ил низкой массе тела
🔴если есть «черный акантоз»
🔴при СПКЯ
🔴в пубертатном периоде‼️
🔴у пожилых
🔴при наличии артериальной гипертензии и нарушении обмена холестерина
🔴при подагре
🔴при гипотиреозе
🔴при жировом гепатозе (ожирение печени)
🔴 при воздействии длительного и выраженного стресса (болезнь, обширные операции)
🔴при нарушении сна ‼️
🔴климаксе и при дефиците эстрогенов ‼️
⚠️ инсулинорезистентность нередко можно выявить у лиц без указанных выше заболеваний и ожирения, что встречается более чем в 25 % случаев.
Почему НЕ НУЖНО сдавать анализ на инсулин?
⠀
🔘Инсулин синтезируется нестабильно в течении суток (пиковая секреция), т.е. мы не знаем, в какой момент мы попали и какая активность клеток поджелудочной железы в данный момент, и какая реальная его секреция;
⠀
🔘При ожирении, преддиабете или СД со временем клетки истощаются, погибают и начинают вырабатывать инсулина меньше, и поэтому если у пациента с ожирением или нарушением толерантности к углеводам в анализах нормальный инсулин, это не повод радоваться, успокаиваться и пропагандировать безвредность ожирения;
☑️Кстати, сегодня это тоже очень популярно;
⠀
🔘Независимо от уровня инсулина в крови, врач поставит диагноз ИР клинически!
⠀
⚠️ВАЖНО:
▪️Инсулин повышается не только в ответ на употребление углеводов, но и особенно жиров! Это к вопросу о лечении инсулинорезистентности кето-диетой и поеданием жиров!
▫️При снижении процента жира, инсулинорезистентность всегда уменьшается!
Не снижении веса, а именно % жира‼️
Лучший комментарий
Спасибо за пост!
Про метморфин при ИР интересно. Обосновано ли его назначение?
И всегда ли ИР переходит в СД2? как быстро?
Комментарии
Так что не все потерянно. А врачи по протоколам работают. И это очень печально
А если он запредельно высокий, даже и не узнаешь, странный пост
Вы вообще исследования читали? Что за бред вы написали.
Все посты в канале основаны на доказанных клинических данных.
@uli.a, инсулин не нужен для постановки диагноза СПКЯ
А если только нарушен режим сна, но я худая и ничего более нет из перечисленного, то тоже есть ИР? Есть признаки, по которым его можно заподозрить???
Скажите, пожалуйста, могут ли поставить диагноз ИР из-за одного показателя в анализах крови (инсулин резистанс 17.5) , если нет ни одного из перечисленных вами симптома? Некомпетентный врач ?
Здравствуйте! Анализ на инсулин не нужно сдавать, он не информативен.
Диагноз ставится клинически по перечисленным признакам
Как относитесь к препарату семавик или оземпик?
Тоже интересует как похудеть с ИР? Стоит на месте...
Лечение сопутствующих заболеваний и дефицит калорий
Я сначала испугалась, мол опять неграмотный гуру. А тут бац и хороший пост!
Спасибо!
При спкя действительно раз в 2 года необходимо сдавать гтт?
Если есть лишний вес, то по показаниям, контроль ОГТТ нужен
То есть если сахар на тощак 3.1, имт 18 у меня все равно инсулинорезистентность ?(есть гипотериоз) как тогда его клинически можно заподозрить если даже предпосылок нет по идее ?
Если гипотиреоз компенсирован и нет других факторов, просто действуйте в том же направлении )) не набирайте вес , контролируйте холестерин и тд
Тоже врач выписал редуксин.
Живот огромный,+в весе, благо с гормонами все ок.
Начала следить за питанием и приём некоторых витаминов.
Можно ли таблетками для диабета лечить ожирение и ир
Смотря какой ожирение и какие индивидуальные риски
Как похудеть при инсулинорезистентности. И как можно решить проблему с эндометриозом?
Отвечу на счёт эндометриоза. Никак не решить эту проблему. Полному лечению это заболевание не поддаётся. Только постоянный контроль по УЗИ. В случае разрастания эндометриоза - это медикаментозное лечение, направленное на подавление разрастания, но не излечения. В случае роста кист не реагирующих на препарат - только операция.
П.с. Я 9 лет с этим диагнозом, 2 операции и длительная терапия искусственным климаксом
@daraya_vaus а я зашла через проблему по другому. Очень много изучала всего. Занялась печенью и стало намного лучше
Громче пожалуйста 🥺 а то люди некоторые упёрлись и не слышат
А если похудеть, то инсулинорезистентность уйдет? А гипотиреоз уйдет? А если ты худая и гипотиреоз, то уже всяко инсулинорезистентность останется?
Снижение веса - снизит инсулинорезистентность, а гипотиреоз нужно компенсировать
У меня гипотиреоз, но нет никакой инсулинорезистентности и лишнего веса 🤦♀️
У приятельницы имт 30 и ГСД в беременность. И привет, инсулинорезистентность. Вес никак не могла скинуть. Сейчас на метформине (ей Редуксин форте выписали) пошла возня.
Вот теперь понятно стало, а то, имея половину перечисленных вами симптомов , сдавала я анализ на индекс НОМА, он оказался в норме, и эндокринолог сказал, что ИР нет... Имея в анамнезе гипотиреоз, ожирение, черный акантоз...
Здрасьте, у меня спкя и гипотериоз. И у меня нет ИР. Интересно вы конечно диагноз со 100% вероятностью ставите
СПКЯ почти всегда инсулинорезистентность, патогенез патологии таков.
Спасибо за пост!
Про метморфин при ИР интересно. Обосновано ли его назначение?
И всегда ли ИР переходит в СД2? как быстро?
Из всего у меня есть:
Пигментация промежности(после последних родов капец стало)
Лишний вес (имт правда 25,3)
Жировая складка на животе и спине там огого
Поправился преимущественно живот кстати.
Талия 85
Спкя
И вишенка: жировой гепатоз 🤦🏻♀️
Врач прописал метморфин 500мг на ночь. Пока не начала принимать, не знаю даже почему…
Не начали потому что ни жировой гепатоз, ни висцеральное ожирение метформин не исправит
А как же индекс Нома? *сарказм* 🙃
@doctorksn 🤣
@kins-y и грелин с адипонектином туда же
Жировая складка на животе как понять ? Она же у всех есть, хотя вес 55 кг у меня.
@kapity85, значит гормоны, СПКЯ и прочее
Т.е получается если ты жирненький, то есть сахарный диабет?😶
@doctorksn а если я худая, а животик есть (приличный такой) это может быть инсулинорезистентность? Сейчас давление поднимется высокое. Терапевт назначил смад и ни каких анализов даже. На какие анализы попросить у терапевта направление?
@molokko, да, возможно абдоминальный тип отложения жира. Померийте окружность талии
@doctorksn при росте 170 , вес 74 и от 97 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ диастаз 1 см и заболевание суставов 🤦♀️
А делать-то что?:)
Пигментация подмышек, промежности и пр. может быть из-за инсулинорезистентности?
@doctorksn подскажите, пожалуйста, каким образом эффективней всего снижать вес при инсулинорезистентности?
@a.piterkina, создавать дефицит калорий
Получается, очень мало у кого нет инсулинорезистентности?
Не совсем поняла. Беременные сдают глюкозотолерантный тест,так он получается не информативен и смысла нет его сдавать?
Беременные сдают ОГТТ на выявление гестационного сахарного диабета.
Его обязательно нужно проводить
Третий триместр: сложности и адаптация
Говорили, что первый триместр сложный, а со второго будет подъем сил и все классно.
У меня скоро начнется третий триместр и ощущения обратные. 😁😁😁
Первый триместр я буквально не заметила. Обнаружив беременность по сути перед первым скринингом, без токсикоза и видимых симптомов. Из проблем были только перепады настроения, списанные на адаптацию на работе.
А вот во втором триместре я уже знала про беременность, пришел груз осознания.
Вес стал набираться, появились проблемы с перевариванием пи...
Матча латте — полезная альтернатива кофе?
Открыла для себя супер фуд напиток и замену кофе 🍃
Люблю кофе за то что придает бодрость и желание двигаться 🤣
Но токсикоз нас разлучил 😅 да и пользы от него меньше чем вреда .
На днях попробовала матча латте🫶🏻 божееее , такой приятный сливочно травяной , не навязчивый вкус , и придает бодрость за счет кофеина а присутствие в нём L-теанина – делает матча полезной альтернативой кофе. Он замедляет усваивание кофеина и позволяет добиться энергетического эффекта, избежав резкого подъёма давления😍 э...
Как быстро сдать однокомнатную квартиру в Москве за 70 000?
Москва!!! Аренда квартир..
кто недавно сдавал квартиры однушки по цене 70 000+
Быстро сдали?
Ремонт новый? Квадратура какая?
P.S. Вроде безобидный пост и осень простой вопрос, но От многих комментов просто в шоке… реально неадекватные женщины…
Человек у меня снимал давно (лет 5 минимум). Снимал за 50 и на нг подняла за 55. Понятно, что за 5 лет случилось и ценами и рублем. Я тоже хочу квартиру купить сейчас за 8 лямов как раньше, но никто не продает и ипотеку под 10%, но тоже не дают… цены ...
Наконец дельный пост про ИР