Как поднять иммунитет детям?

Question

Кто как поднимает иммунитет детям в осенне зимний период? В прошлом году даже в больнице полежать успели 🤨 а сейчас с таким малышом особенно боязно 🥲 у нас в основном старшая тащит со школы всю гадость… кто там говорит что в школе не болеют дети 👊🏻👊🏻👊🏻

Alexandra · Answer

Сейчас на iHerb  классные скидки !!
На случай простуды всегда есть бузина (на фото без сахара!) и эхинацея! Витамин С, Иммунобустер. Пропиваем мультивитамины периодами, рыбий жир либо Омегу, витамин Д. 
Практически всегда есть это в шкафу ) не все сразу глотаем понятно, но на случай простуды или начальной стадии её - сразу начинаю бой !))

Анастасия Грюнвальд · Answer

Спасибо большое !

Дарья · Answer

Болеет наш постоянно, есть одноклассники которые болеют пару раз за год. А наш тащит постоянно раз в месяц, а то и 2 раза в месяц. 🤷‍♀️ волшебных витамин не бывает. Здесь комплексно должно быть. Хорошее питание, а мой овощи вообще не ест, сплошные углеводы, обязательно спорт, но это есть слава богу. Спокойная обстановка дома, хотя весь стресс от него идёт 😅 частые прогулки на свежем воздухе, ну и закаливание поможет, но надо постепенно.

Анастасия Грюнвальд · Answer

Да все это есть… и питание разнообразное и спорт и прогулки. Но все равно болеет. Короче хер его знает, скоро мои волосы начнут седеть 😄

Irene · Answer

Никак. Это же невозможно. Поставьте всем прививки от гриппа. Очень актуально. Для иммунитета

Anni · Answer

Никак.

Может у старшей аденоиды? Обычно дети с аденоидами часто, подолгу и довольно серьезно болеют, по моим наблюдениям.

Anni · Answer

@gruenwald94 помочь может проф занятия плаванием и спортом на льду. Но на счёт бассейна надо смотреть, на сколько часто у ребенка периоды, когда он вообще не может дышать носом - в плавании важно правильно дышать, это напрямую влияет на технику и результаты

(А я бы еще всетаки нагоа возможность их удалить нафиг)