Всем приветик! Поделиться кто какие витамины принимает на гв. Во время беременности пила Фемибион, но от них сейчас у меня тошнота, не могу из принимать.
А понимаю что витамины необходимы, а то после гв, останусь без зубов и волос😂
Мама на ГВ 4 месяца столкнулась с сильным выпадением волос. Читайте проверенные рекомендации по витаминам от опытных мам в обсуждении!
Девочки, поделитесь какие витамины принимаете на гв?
Девочки после родов и при ГВ вы какие нибудь витамины принимали или нет?
Девочки поделитесь какие витамины вы принимаете или принимали после родов на гв?
Обязательно ли принимать витамин Д (акваметрим)?
Мария·
Мама двоих (младенец)
@mia.xo7 @olga_mrs_cn девочки, извините, только сейчас руки дошли сфотать. Хема-плекс сейчас не пью , но он неплохо железо поднимает при необходимости (и переносится тоже хорошо). ВитД+К2 - это из немецкой аптеке, по анализам тоже зачётно поднимает витД (но тут конечно иногда от печени и почек зависит). Йод у меня оттуда, но на самом деле именно йод и обычный из аптеки норм (просто этот и дешевле суммарно и меньше присадок). Я вот сфотала часть витаминов основных, которые пью, но это не значит, что они прямо лучшие. Айхерб- это марктплейс, там много брендов, надо всё равно составы смотреть
Viktoria·
С близнецами я ничего не пила, мне было плохо от любых таблеток. Все ок со мной и с детьми☺️
Julia·
Мама сына (1 год)
Ничего не пила, волосы отросли, зубы на месте
galina-burmatina@mail.ru·
Мама дочки-младенца
Я тоже пью Фемибион 3, потому что врач сказал продолжать те же, что и во время беременности. 😊 Хотя Элевит вроде тоже хорошие.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Принимаю те же, что и в беременность, с айхерб, но чаще 1шт (там 2 в день доза), они с небольшой дозой железа (36мг, плддерживающая. Проверяла недавно по анализам железо - там 👍👍). + обязательно йод и магний.
Ну и другое разное, по мелочам 😁 всё то же, что в беременность в общем
Mia.xo7··
Мама двоих (младенец)
А можно фото витаминов с айхерб, ни разу там не заказывала ничего, но знакомые заказывают и хвалят.
Olga··
Мама сына-младенца
И я тоже слышала, хвалят прям, какие именно витамины с айхерб, я бы тоже посмотрела для себя
Mia.xo7·
Мама двоих (младенец)
Мне перед выпиской врач в роддоме посоветовал пить йод, пока не завершу гв
Мария··
Мама двоих (младенец)
Мне тоже моя гиня посоветовала пить йод и железо и для беременнных
Mia.xo7··
Мама двоих (младенец)
с дочей не пила йод, и в сравнении память была хуже или это самовнушение😄
АнгелаZ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
я такие принимала.
Волосы будут в любом случае сыпаться, там перестройка гормонов. Терпения, все вырастит опять🫶
Anni·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Зубы сыпятся не из-за отсутствия витамтнов, а из-за изменения кислотной среды полости рта во время беременности. Несмотря на токсикоз регулярно чистите зубы, старайтесь не ложиться спать с нечищенными зубами,если чувствуете кислоту во рту, то старайтесь ее нейтрализовать хотя бы сполоснув водой.
Волосы посыпятся в любом случае, это не связано с дефицитамт
Алина··
Мама дочки-младенца
Спасибо за такой обширный ответ, стараюсь этого придерживаться ☺️
Мария··
Мама двоих (младенец)
Так девушка вроде уже родила, какой токсикоз?..
Алина·
Главное питаться более менее нормально, тогда и волосы и зубы будут на месте 😅 волосы стали отрастать после 4 месяцев.
Эти принимала первые 3 месяца, потом забросила, разницы не заметила 😄
Алина··
Мама дочки-младенца
Питаюсь более-менее нормально, но волосы сыпятся, думаю как лысой не остаться, и вот думаю помогут ли в этом случае витамины или это поосто нужно переждать😅
Irene··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
@alina.trkhn не помогут конечно. Это физиологично. Выпадет то, что должно было выпасть за 9 месяцев беременности